軍校體檢體能測(cè)試項(xiàng)目包括男女兩大類(lèi)，男子的項(xiàng)目分別是50m跑，1km跑，俯臥撐以及立定跳遠(yuǎn)。女子的測(cè)試項(xiàng)目分別為50m跑，800m跑，仰臥起坐以及立定跳遠(yuǎn)，以下小編整理了相關(guān)信息，以供參考。

一、軍校體檢體能測(cè)試項(xiàng)目有哪些

1. 800/1000米長(zhǎng)跑

這是測(cè)試耐力和爆發(fā)力的重要項(xiàng)目，通常要求在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成指定的距離，這個(gè)項(xiàng)目也很考驗(yàn)跑步技巧。

2. 仰臥起坐

這是測(cè)試腹肌和核心力量的項(xiàng)目，參加者需要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成指定數(shù)量的仰臥起坐。

3. 引體向上

這是測(cè)試上半身力量和耐力的項(xiàng)目，參加者需要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成指定數(shù)量的引體向上。

4. 掌上壓力

這是測(cè)試手臂力量的項(xiàng)目，參加者需要用力擠壓一個(gè)壓力計(jì)，壓力值達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)即可。

5. 立定跳遠(yuǎn)

這是測(cè)試爆發(fā)力和下肢力量的項(xiàng)目，參加者需要在規(guī)定的跳躍區(qū)域內(nèi)完成最遠(yuǎn)的跳躍距離。

6. 推鉛球

這是測(cè)試肌肉力量和爆發(fā)力的項(xiàng)目，參加者需要用力將鉛球推出規(guī)定的距離。

二、為何要進(jìn)行體能測(cè)試

一般報(bào)考軍校的人都有一個(gè)目標(biāo)，他們的目標(biāo)以及夢(mèng)想就是成為一名軍官，作為一名軍人，體能是一定要能夠過(guò)關(guān)的。雖然說(shuō)在軍隊(duì)里面有文職這一個(gè)說(shuō)法，可是作為一名軍人，身體素質(zhì)可能不一定非要出類(lèi)拔萃，但是一定要達(dá)到一個(gè)不錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn)。

作為男女考核的項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，50m短跑考核的是大家的爆發(fā)能力，1km跑考核的是大家的耐力，仰臥起坐，俯臥撐，立定跳遠(yuǎn)，考察的是我們的身體協(xié)調(diào)能力和綜合素質(zhì)。

作為一名想要報(bào)考軍校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在報(bào)考軍校之前，就應(yīng)該針對(duì)性的進(jìn)行體能的訓(xùn)練。畢竟身體才是革命的本錢(qián)，不管任何時(shí)候，你的目標(biāo)如何的宏大，你的想法如何的發(fā)達(dá)，你都必須要有一個(gè)強(qiáng)健有力的身體。

三、如何報(bào)考軍校

那么，如何進(jìn)行軍校報(bào)考呢？在高考結(jié)束了之后，如果說(shuō)你想要成為軍校學(xué)生或者國(guó)防生的，那你就要盡快的去參加當(dāng)?shù)亟M織的政治考核以及體能測(cè)試。最后將會(huì)有省軍區(qū)招生辦公室統(tǒng)一的安排進(jìn)行體能測(cè)試，當(dāng)高考成績(jī)公布了之后，就進(jìn)行高考志愿的填報(bào)。除了要看高考成績(jī)之外，體測(cè)的成績(jī)也是比較重要的，考生應(yīng)該提前做好準(zhǔn)備。