2021年赤峰高考時間具體時間安排及考試科目設置，由于2021年高考時間還未公布，下面小編為大家介紹2020年赤峰高考時間具體時間安排，考試科目設置及相關介紹，僅供參考，具體以官方考試院為準。

2020赤峰高考具體時間

一、普通高校招生全國統一考試(含高等職業院校對口招收中等職業學校畢業生單獨考試)于2020年7月7日開始，各科目考試時間安排如下：

其中，外語(含聽力測試)科目先進行筆試，后進行聽力考試;筆試部分考試時間為100分鐘，聽力部分考試時間約為20分鐘。

二、高等職業院校對口招收中等職業學校畢業生單獨考試體育類專業課綜合考試時間為7月18日，考試地點為內蒙古體育職業學院(呼和浩特市新城區成吉思汗大街19號)。考生于7月17日到考試地點報到。

三、普通高等學校招生外語口語測試從7月9日8：00開始至7月14日18：00以前完成，測試地點及具體測試時間由旗縣區招生辦確定并通知考生本人。

高考沖刺技巧

制定一個科學的可執行性強的復計劃是非常必要的。從早讀開始，到夜自結束，甚至上床睡覺，都可以有個時間表。每個人的學習慣學習方法不同，這個時間表要有學習計劃，還是要有宗旨，要科學合理的安排時間，吃苦熬夜是可以的，但不能把自己搞得太過疲勞，一是影響聽課效率，二是假如把身體搞垮，那就得不償失了。

高考也是考驗同學們的臨場發揮的能力，很多題目，看似很難，其實本質上都是一樣的，只要記住，考試的內容肯定是不會脫離課本的，這樣看起來很多題目似乎就沒那么難了。

高考的心態，這個話題是老生常談的，但是卻不得不說，強大的心理素質，能為你的高考加分不少，這句話是有科學依據的，你可別不信。希望所有考生，都能.調整心態，積極備考，不過分緊張，也不過分放松。每天在內心告訴自己“加油，我能行！”積極的暗示，會帶來積極的效果。

高考前減壓方法

1、說出壓力。感覺千頭萬緒、不知所措時，找一位知心好友說出內心的恐懼和問題，有時所面臨的問題并不嚴重，只是在心慌意亂時無法冷靜思考，如果能夠通過聽聽別人的想法發現問題所在，找出解決方法，即可豁然開朗。

2、寫出壓力。當面對復雜卻又無法逃避的問題時，不妨寫出來，然后寫出可能的解決方法，無論能否達成目標，此種宣泄方式也可以減輕內心的壓力。

3、呼出壓力。感覺壓力重時，最簡單最快速的方法就是深呼吸，也就是深深地吸一口氣，然后閉氣兩三秒，再微微張開嘴巴，緩緩吐氣。如此反復做幾次，可使血液循環恢復正常，心跳減速，心情自然較為靜。

4、跑出壓力。在戶外找個清凈的地方，慢跑或者步行20分鐘，使全身的肌肉松弛，緊張壓力隨之而解。

5、唱出壓力。喜歡唱歌的人，可以在感覺壓力的時候唱一些自己喜歡的歌，抒發心情。

6、泡出壓力。泡熱水澡可以促進血液循環，使肌肉松弛，減輕壓力。