南陽高考文化課滿分值為750分，文科綜合/理科綜合每科滿分為300分，語文、數(shù)學(xué)（分文科數(shù)學(xué)、理科數(shù)學(xué)）、外語（含聽力）各科滿分均為150分。

一、南陽高考總分

我省高考科目設(shè)置為“3＋文科綜合/理科綜合”。

“3”為語文、數(shù)學(xué)（分文科數(shù)學(xué)、理科數(shù)學(xué)）、外語（含聽力），是考生必考科目；文科綜合（包括政治、歷史、地理）和理科綜合（包括物理、化學(xué)、生物），由考生根據(jù)本人情況選考其一。

“文科綜合/理科綜合”每科滿分為300分，其他各科滿分均為150分，總分滿分為750分。

報(bào)考體育、藝術(shù)類專業(yè)的考生，除參加文化科目考試外，還須通過相應(yīng)的專業(yè)考試，專業(yè)考試由省招辦和相關(guān)高校組織安排。

二、南陽高考科目設(shè)置

高考科目：語 文、數(shù) 學(xué)、外 語、文科綜合（包括政治、歷史、地理）和理科綜合（包括物理、化學(xué)、生物）

三、高考前注意事項(xiàng)

1、考前要調(diào)節(jié)情緒

有部分同學(xué)在高考之前選擇突擊復(fù)，這樣會(huì)使自己的大腦過度疲勞，加上緊張的情緒，在高考的考場(chǎng)上很容易發(fā)揮失常，所以，只要我們?cè)诟呖贾�前進(jìn)行了系統(tǒng)的復(fù)，高考之前就不需要過度的去復(fù)了，這個(gè)時(shí)候要做的就是盡量放松自己，保持一個(gè)愉悅的心態(tài)，迎接高考。

2、進(jìn)考場(chǎng)前心理調(diào)節(jié)

在進(jìn)入考場(chǎng)之前，不要和同學(xué)有過多地接觸，以免其中有人把緊張的情緒傳染給你，在考試前半個(gè)小時(shí)左右可以聽聽音樂，放松一下。

3、考試之前要自信

在面臨高考的時(shí)候，很多同學(xué)會(huì)產(chǎn)生焦慮、緊張的情緒，其實(shí)我們完全不需要這樣，我們要相信自己，用常心去對(duì)待高考，高考并不一定會(huì)決定我們的人生，即使最不好的情況發(fā)生，我們還可以選擇復(fù)讀，所以我們要保持一個(gè)輕松、開心的狀態(tài)，穩(wěn)定住自己的情緒，發(fā)揮出自己的水就可以了。

1）提早15分鐘進(jìn)入考場(chǎng)，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境。

2）坐在座位上，盡快進(jìn)入角色;不再考慮成敗、得失。

3）調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài)，文具擺好，眼鏡摘下擦一擦。

4）把這些動(dòng)作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。

5）提醒自己做到“四心”：

一是保持“靜心”;

二是增強(qiáng)“信心”;

三是做題“專心”;

四是考試“細(xì)心”。

6）在進(jìn)入考場(chǎng)后等待發(fā)卷的時(shí)間里，如果你心理高度緊張，不妨做做考場(chǎng)鎮(zhèn)靜操：先緩緩地吸氣，意想著吸進(jìn)的空氣經(jīng)鼻腔一直到小腹內(nèi);在吸氣的同時(shí)，小腹慢慢鼓起，鼓到限度略作停頓，然后小腹回收，意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均勻地從口中呼出。