高考云南省文理科狀元出來了，全部出自曲靖一中。曲靖一中再次成為“高考狀元夢工廠名校”。該校文20班朱俊瑞以實考分691分奪得我省文科高考狀元。

好人緣的“女漢子”

　　大大咧咧的“女漢子”朱俊瑞，來自曲靖陸良，個子高挑，漂亮水靈，成績好、體育棒，是年級眾多男生心中的“女神”。

　　她的同學鄧凡意告訴記者，朱俊瑞的優點實在太多，只能娓娓道來。人美不用多說，學習成績名列前茅，重點是心靈美，時特別樂善好施，超人氣好人緣，關心同學，寬容大度，同學間發生點矛盾還能主動幫忙調解，在班上總是能傳遞正能量。

　　據介紹，文20班全班45人只有9名男生，而朱俊瑞猶如工科男般，班上的桶裝水沒了需更換，大家齊呼“朱俊瑞”，她總是第一時間沖上去換上。同桌是個男生，考試成績不理想沮喪了，她熱心開導，是個十足的熱心腸。由于她的豪爽開朗性格，被班上同學戲稱為“第一號女孩子”，時大家昵稱她為“賤內”。

學習心得

　給自己留有思考空間

　　談起學習技巧，朱俊瑞說，就是輕松開心學習，不要帶著太大包袱，在集體中找到自己的價值感，腳踏實地反復揣摩每天所學內容，跟著老師的同時不忘給自己思考的空間，飽讀詩書。尤其是文科生必須滿腹詩華，思維活躍，對付文綜考試才能得心應手。

　　對于未來，朱俊瑞表示安于樂道，沒有過多的高遠理想，不想當野心家，只想當好一個實干家，認真對待每一天，做快樂的自己。

云南省文科狀元趙浩宇。

【狀元檔案】

　　姓名：趙浩宇

　　分數：文科708分（含20分加分）

　　曾就讀學校：黑龍潭小學（小學）；云大附中（初中）；云師大附中（高中）

報考高校：清華大學經濟與金融專業

　　“高一分班選擇讀文科的時候，理科老師心都痛了，每一科都很出色！而且當時的班主任就預言他能成為狀元！”

　　“學習好、體育好、音樂好，什么都拔尖，最難得為人還很謙虛、低調！”

　　云師大附中文科（5）班班主任郭晶老師口中早就顯露出“狀元相”、品學兼優的“全能型”學生，就是今年高考取得708分高分，裸分、加分文科狀元集一身的趙浩宇。

談自己

　　“我不是一個正統的文科生”

　　6月24日上午得知自己是全省文科狀元，趙浩宇說雖然有點小激動，但總體還是挺靜的，“反而同學們很激動，一個勁地讓我請吃飯！”趙浩宇說，自己之前成績就一直很穩定，高三月考都沒掉下過全年級10名，有幾次也沖上過第1名。

　　成績一直穩定、最終以708分高分奪得云南省文科狀元的趙浩宇，卻用“不是一個正統的文科生”來評價自己，一方面他覺得自己并不能寫一手好文章，另一方面理科各科成績也不錯，拿生物來說，就能完爆不少理科生。

　　趙浩宇的父親和母親，分別是西南林業大學和昆明植物研究所的博導，均是化學領域的專家，可謂從小“浸泡”在理科的氛圍里。但高一分班的時候，趙浩宇權衡之下覺得物理成績并沒有很突出，于是選擇了讀文科。

　　雖然選擇了文科，但趙浩宇說自己并不是特別偏文的“正統”文科生，于是在選擇高校時，他果斷選定了清華大學，專業也選擇了文理知識都需要的“經濟與金融”，“將來想一直深造做學術，或者進入金融行業從事這方面的工作！”

談學習方法

　　不贊成題海戰術，“要少做多歸納”

　　早在狀元光環落到頭上之前，趙浩宇的同學們就都稱呼他為“學霸”了，復時整理的一套3本文綜答題思路，高考后復印了一些拿到學校做“小生意”，結果廣受學弟學妹們的追捧，還小賺了幾百塊。

　　那么狀元有什么學習“秘籍”呢？與期網上出現的高考生曬“試卷等身”不同，趙浩宇說自己并沒有采取題海戰術，而是適量的做題，“要少做多歸納，你做了一些題之后要去想一下，這一類題有什么規律。”趙浩宇把每一種類型的題目都歸納得很詳細，比如說語文考試中的文言文，他能夠一個小題一個小題的分析，這一題一般會是什么形式，該用什么樣的方式去解答，都清清楚楚。

　　趙浩宇還說，自己常作息也比較正常，一般不會“深夜苦讀”，晚上頂多12點、1點就睡了。而說到備考，趙浩宇說自己考前心態很穩，基本沒有較大的情緒波動，“該吃吃、該睡睡！”他也坦言第一天考完后數學并不是太滿意，情緒有點低落，但很快就調整了過來，積極準備第二天的考試了。

談興趣愛好

　　看美劇、學樂器，世界杯是西班牙鐵桿粉絲

　　趙浩宇課外挺喜歡體育運動，初中主要是打籃球，高中則喜歡上了廣受師大附中學生喜歡的排球。最風靡全球的世界杯，趙浩宇自然也不會錯過，“我本來是西班牙的鐵桿粉絲，是抱著會衛冕冠軍的心態來支持的！沒想到那么早就出局，現在我看好德國、荷蘭！”

　　此外全能的趙浩宇在音樂方面也是練家子，學了6年的薩克斯，已經考到了業余10級。“高三學習太緊張就放下了，好不容易考完了，暑假準備重新撿起來好好學一下。”

　　像很多同齡人一樣，趙浩宇也會看美劇。不過他自稱不是特別鐵的美劇迷，也沒有把看美劇當做一種學習英語的方式。“主要喜歡看一點‘勺’一點、好笑一點的，例如《生活大爆炸》、《破產女孩》，不過描述美國政壇的《紙牌屋》也看過。”

【花絮】

　　文科狀元稱理科狀元“氣場很強”

　　708分取得文科狀元的趙浩宇、727分取得理科狀元的周權，兩大狀元其實早在幾個月前，在清華自主招生考試培訓中就有過一次短暫的會面。

　　“他一上來就很霸氣，穿個風衣，眼睛睜得圓圓的，然后還說自己的興趣是研究什么超電磁炮，感覺好高深！”趙浩宇說，當時就被周權的氣場給驚到了，“覺得這個人太拽了，已經不是學霸能形容的，簡直是學神！”

【記者手記】

　　6月24日上午，記者獲悉文科狀元花落云師大附中后，匆匆趕到學校，在小花園的長廊里，見到了已經被幾家媒體記者團團圍住的趙浩宇，回答記者問題時，趙浩宇始終面帶微笑，從容而謙虛。

　　由于各路記者獲取信息的時間有先后，因此不斷有記者趕過來，同樣的問題趙浩宇被問了很多遍，但仍然認真而謙虛地作答，沒有任何不耐煩。攝影記者們的各種要求，他也都耐心地一一配合。

　　而陽光帥氣、成績好、運動好，在學校女生中人氣頗高的趙浩宇，接受媒體記者采訪時，“男神”的魅力也吸引了很多學生在旁邊飄來飄去，小女生們更是在一旁互相嬉笑著議論起來，有的還向他說“恭喜學長”，而趙浩宇也很大方，向“粉絲們”微笑回應，“你們好！”“謝謝你們！”

孟鑫禹（右）、張宗慕雨（左）

孟鑫禹：至今從沒上過補班

　　高考分數：文科671分（裸分）畢業學校：民航路小學、云大附中、云師大附中

　　“不要把我夸張化，我很普通，不要把我寫得同學都認不出是我，大家不會做的題我也不會做，我的愛好也是這個年齡段學生的愛好。”孟鑫禹在采訪中很低調，他對自己取得文科裸分第一名的成績有些意外。

　　年級主任謝增歸老師對他的評價是：做事認真踏實，做人低調。班主任顏坤對他的評價是：學習能力強，品格好，熱愛中國傳統文化。

學習方法：

　　掌握基礎學會思辨

　　“其實學習就是在掌握基礎的前提下，學會思辨，用一種自然的學習狀態，不要有太大的壓力，我高中階段從沒給自己定位，要考到多少名，都是順其自然的。”孟鑫禹說，他從未上過補班，也不做課外作業，“我上課很認真，在課堂上把核心知識都掌握了，其實就不用反復做其他題了，有的同學上課睡覺，課后又上補班，我覺得也不太好。”

　　說起學習方法，孟鑫禹顯得很有條理，“課本知識得掌握，建立知識體系，把知識脈絡梳理暢通，這些基礎是骨架。其次，對具體知識要知其然和所以然，要理解知識的原理，搞清楚知識的前因后果。畢竟是文科，還有一類知識就要該記的記，該背的背，沒有什么快速記憶的方法，就是不要有懼怕心理，順其自然，不要覺得記憶和背誦是一種壓力，而是看成一種快樂，因為又掌握一些知識而快樂。”孟鑫禹說，做到前兩種，就可以進行第三種，學會聯系“讓這些知識就像血液循環、經脈疏通，不能瞎子摸象，管中窺豹。”

個人性格：

　　不同場合用不同字體

　　“我想過自己的將來，不過是80歲的場景，那個時候我是一個長髯老翁，騎著毛驢在山里。”采訪中，熱愛國學的孟鑫禹偶爾讓人覺得很跳脫，讓班主任顏坤覺得最有趣的莫過于不同場合用不同字體，“他有一定的書法造詣，有時候小考或者作業，他會用草書，因為寫得很快，我們就說他，這個字體不建議在考試中用，有的老師會看不清。他也接受了這個建議，在大一點的考試都會用一筆漂亮的楷體，有時候嚴肅的場合又會用隸書。”

　　孟鑫禹愛好廣泛，不僅是寫得一手好字，國畫也有相當水準，從小到大，班上的黑板報基本都是由他承擔，而他也樂在其中。同時熱愛古琴，時也會下下棋，可謂琴棋書畫皆通的小才子，“但是你們不要說我精通琴棋書畫，我是個臭棋簍子。”

　　時而，這個有著浪漫情懷的大男生又顯得十分理智，除了看各種古籍，他還喜歡看一些顯得枯燥的學術雜志。“我選學校和專業會很慎重，但不會是我的興趣愛好，我希望選的專業對社會有一定貢獻，我崇拜儒家文化，其中就有入世的道理。”

姓名：賴儀

出生年月：1994年6月

畢業學校：玉溪一中

理想院校：北大讀數學清華讀建筑

高考分數：理科706分

出生年月：1994年6月

畢業學校：怒江州實驗小學、怒江州實驗中學、云師大附中

理想院校：清華大學

高考分數：理科706分(含加分)

姓名：陳曦格嬌

出生年月：1994年6月

畢業學校：蓮華小學、云大附中、云師大附中

高考分數：文科689分

姓名：王子元

出生年月：1994年3月

畢業學校：古幢小學、云大附中、云師大附中

理想院校：北京大學、清華大學

高考分數：文科692分(含加分)

高考“狀元”花落誰家？隨著高考分數新鮮出爐，這馬上成為熱門話題。今年，省招生考試院繼續對全省文理科前50名的考生進行信息屏蔽，取而代之的是給這些學生逐個進行電話通知，此舉旨在防止社會炒作高考狀元。截至昨晚，據云師大附中統計顯示，在全省文理科前50名考生中，該校文科占18人、理科占17人。玉溪一中副校長周永林說：“算上賴儀，20年來，玉溪一中培養了5位理科狀元。”

晚報記者昨日中午打聽到，云南師大附中、玉溪一中等省內名校今年再創輝煌。其中，全省理科裸分第一名考生為玉溪一中考生賴儀(706分)，云師大附中考生韓啟辰加分后也是706分，文科裸分第一名考生為云師大附中考生陳曦格嬌(689分)、加分第一名考生為云師大附中考生王子元(692分)。

值得關注的，他們大多都是出自“書香門第”，父母至少有一方甚至雙方都是教師出身。

賴儀

古箏十級巴烏八級葫蘆絲八級

玉溪女生賴儀再過幾天將迎來自己的18歲生日，昨日，她提前收獲到一份最好的生日禮物??高考總分706分。這一分數足以讓她成為今年我省的理科“狀元”。她在淡定中收下了這份禮物，因為這屬于“意料之中的事”，今年高考前兩次省統測，她都是全省第一。

當得知自己的高考成績時，賴儀很高興。回顧此次高考，數學還是讓她不省心，“好像比時做的題目要難，以前做完試卷，都會剩下一個小時的時間，這次高考都沒敢看鐘，做最后壓軸題的時候，我才看了下鐘，只剩半個小時了，還是很緊。”賴儀說。高考已過，成績已出，賴儀可以為將來進行點打算了，癡迷于數學的她最想填報的志愿就是北大數學系，“不過清華的建筑也是我的選擇。”賴儀說，和數學有關的她都很喜歡。

“3年都是第一名。”班主任施宏昌告訴記者。據說，同學們時都叫她賴千分，蓋因時考試考10科，每科105分，賴儀總分能在1000分，這樣的成績讓許多人“高山仰止”，賴儀706分的高考成績出來，不少網友就在微博上稱贊其為神女。

這種底氣來源于她的認真刻苦和執著。“其實我一直都在做題，大量地做題。”賴儀告訴記者，“晚上有時間我都會做試卷。”直到高考前，賴儀為了讓自己的大腦“熱身”，她沒有休息，還在做題。說到高考的秘訣，賴儀只說，心態很重要，不要因為一次考試就沉淪，要有堅定的決心和意志，方法因人而論，但是考試前，最好能做點題“預熱”一下大腦。

賴儀不僅僅成績優秀，擔任班級團支書的她，還是個全才。“古箏十級、巴烏八級、葫蘆絲八級。”賴儀的父親賴恒志告訴記者，“除了音樂，賴儀還在跟老師學習畫畫。”賴恒志是玉溪一中的政治老師，這讓喜好數學的賴儀多少帶上了點文科氣質。

劉毅文

學校：師大附中文科3班

不要只看目標忽略過程

劉毅文是一個骨子里浪漫，卻又現實的大男孩，喜歡寫詩，喜歡彈鋼琴的他想要報考經濟學。接受記者采訪后，他首先想到的是要感謝為他付出很多的媽媽。

學習

心里有目標眼睛看過程

高考前夕，幾位老師告訴劉毅文一句話，“不要看目標，注重過程。”他將這句話改為“不要看目標，注重享受。”他說，雖然目標的確很誘人，但是過程卻顯得更有魅力，尤其是“以一種回憶的形式反觀這樣的過程，更讓人陶醉于其中。”他說不給自己定目標，不是真正的不定目標，而是把目標放在心里，但是要學會用眼睛看路，目標不是唯一。

在他看來，學習興趣和學習欲望是因果關系。“例如學習數學的時候，競賽數學是一件非常困難的事情，很多同學在遇到這種困難的時候都選擇退縮，放棄。但是對此有興趣的人一定會選擇堅持，也許有人會因為壓迫而堅持，但是這樣就不會體會到其中的快樂，并陶醉于其中。”

技巧

學會與老師多多交流

“喂！老唐！”在接受采訪時，劉毅文的電話響了，他以口型告訴我是他的班主任打的電話，就像他懷著對母親的感恩之心，對于培養他的學校，他也始終懷著感激之情，而他尤為感謝的是他的老師，“學生應該轉變對老師的看法和態度，跟老師交流的不一定都是學習好的學生，老師也不一定就不喜歡學習不好的。不少同學因為有這樣的想法害怕和老師交流，那么肯定會對學習有影響。”

云南文科狀元楊維思

姓名：楊維思

　　年齡：18歲

　　畢業中學：下關一中

　　高考成績：671分(含加分)

　　志向：北京大學

　　高考分數揭曉后，2010年我省高考頭名也火熱出爐。文科頭名是個大理“金花”，理科頭名(分實考分第一和含加分第一)則是兩個瘦瘦的小伙。除了學習勤奮、成績優異、愛好廣泛外，記者還發現他們還有個共同點??臉上都卡著一副眼鏡。

乖乖女學習不太刻苦

　　見到楊維思時，她坐在一間小會議室里，沉著冷靜地回答著一群記者的提問。身著校服的楊維思，剪著“妹妹頭”，文靜瘦弱，一副乖乖女的模樣。

　　“州狀元倒是想過，省狀元沒有想到。”楊維思對自己以671分(實考651分、省優加分20分)的成績奪得云南省文科狀元感到有些意外。“只要結果出來，不用去強求某一個特定的符號。”

小姑娘邏輯性很強

　　“昨天晚上，聽說全省文科650分以上的只有一個，并且可能出在大理的時候，我就想到可能會是我了。”楊維思說，她會繼續填報北大，只是專業方向會有些調整。

　　其實早在年初的北大自主招生考試中，楊維思取得了全省第二的好成績。3月份被評為“云南省優秀學生”后，楊維思申請到了保送北大歷史系的殊榮。“因為已經被保送了。高考的時候，心情特別靜。”

　　楊維思的班主任老師王庭勇說，“楊維思聽課時能判斷哪些特別關鍵的，不會拿著一支筆，從頭記到尾。她雖然年齡小，卻邏輯性強。她的作文一直都是同學借鑒的典范。”

　學習并不是很刻苦

　　楊維思雖然已經被保送到北大，但專業對口并不理想，所以王老師一直鼓勵她不要松懈，好好考試。楊維思自己也沒有想過要放棄考試。

　　楊維思所在的高280班，是學校的文科實驗班。從高一到高三，她的成績基本上都保持在全年級第一。在班主任眼里，她并不是一個學習很刻苦的學生。總是不快不慢。“她家離學校只有5分鐘的路，她卻從不早到，也從來沒有見過她一吃完飯就到教室看書。從來見不到她很疲倦的樣子。”

　　楊維思自己也覺得，跟別的同學比起來，她花在學習上的時間并不是很多，但是該看的書、該做的作業，她全都能完成。

每周六晚都要看動漫

　　楊維思很喜歡漫畫。每一期的《動漫周刊》、《動漫前線》出來，媽媽都會給她買。每個周六的晚上，她都會在網上看動漫。

　　楊維思的房間里，有很多小毛絨玩具。記者給她拍照時，她卻說，“不要拍玩具，顯得很少女。”最后選了一個骷髏頭做道具。“這個是我最喜歡的，很符合我的口味。”