今后在河南，小學每周體育課必須保證在3節以上，確保學生每天鍛煉1小時，以便為學生養成終身體育鍛煉慣奠定基礎。河南省日前出臺新規定《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的實施意見》，用制度保障青少年體育鍛煉。

規定明確提出，各地中小學按照國家課程方案和標準開足上好體育課，體育課時標準為：小學1~2年級每周4課時，小學3~6年級和初中每周3課時，高中階段教育(含普通高中、中等職業學校)、普通高等學校1~2年級為每周2課時。另外，為大三年級以上學生開設不少于15門的體育項目，幫助學生形成運動專長，以多樣化內容吸引學生積極選修體育課。

年初，河南省教育廳曾公布過全省學生體質健康狀況調研結果，調研對象涉及10個省轄市的51077名學生。結果顯示，跟2010年相比，全省中小學生體質有升有降，但仍存在下滑趨勢。調研分析，體育鍛煉缺乏、生活方式不健康、學業負擔過重是影響學生體質健康的主要原因。

據了解，一些中小學校仍片面追求升學率，造成學生學業負擔過重，升學壓力過大，導致學生學習時間過長，睡眠嚴重不足，“根本談不上搞體育鍛煉”。

針對這一狀況，河南省今年要求，各地中小學要把學生參加體育活動情況、學生體質健康狀況和運動技能等級納入綜合素質評價體系。

與此同時，河南省將建立健全學生體質健康檔案，嚴格執行《國家學生體質健康標準》。今后，學生標準成績達到良好及以上者，方可參加三好學生、獎學金評選。普通高中、中等職業學校和普通高等學校學生畢業時，標準成績達不到50分者按肄業處理。而對學生體質健康水持續三年下降的地區和學校，在教育工作評估中實行“一票否決”。

有專家指出，強化外部刺激和監管只是一方面，根本還是要針對病根，除了學校要不斷探索教學方法和教學模式，豐富活動內容，激發學生運動興趣，更重要的是，在家庭教育上，家長也要改變觀念，把孩子身體健康放在第一位，樹立起“終身鍛煉”的體育健康理念。