盤錦下轄區縣 ：

1縣3區，分別是：雙臺子區、興隆臺區、大洼區、盤山縣。

盤錦市是我國重要的石油、石化工業基地，遼寧沿海經濟帶重要的中心城市之一 。位于遼寧省中南部，遼河三角洲的中心地帶，遼河入海口，東北鄰鞍山市，東南隔大遼河與營口市相望，西北鄰錦州市，南臨渤海遼東灣，地理坐標位于北緯40°39′~41°27′，東經121°25′~122°31′之間。總面積4071方千米，占遼寧省總面積的2.75%。有漢族、滿族、朝鮮族、回族、蒙古族等民族。

盤錦1984年6月建市，總人口140萬，下轄興隆臺區、雙臺子區、大洼區、盤山縣和遼東灣新區、遼河口生態經濟區。

盤錦是遼寧省高速公路最密集、公路網密度最大的城市。市南部的盤錦港是東北和蒙東地區最、最便捷的出海口。盤錦市是全國首批36個率先進入小康的城市之一，GDP常年位居遼寧省前列，人均GDP連續八年居遼寧省第一，也是全國優秀旅游城市。

盤錦市緣油而建、因油而興，是一座新興石油化工城市，是中國最大的稠油、超稠油、高凝油生產基地遼河油田總部所在地。

最牛的區：興隆臺區

興隆臺區是遼寧省盤錦市的市轄區，位于遼寧省西南部。北臨雙臺子區，南臨大洼區。西臨錦州市，東靠鞍山市。

該區是盤錦市中心城區，是市府所在地，它還是中國北方唯一的國家級生態建設示范區、中國優秀旅游城市，被稱為“世界重要濕地”、“中國最美濕地”。

小編強哥比較了盤錦的3個市轄區，包括經濟數據等綜合指標，興隆臺區還是要優秀很多，堪稱盤錦市最牛的1個區。

最牛的縣：盤山縣

盤山縣，遼寧省盤錦市轄縣，位于盤錦市的北部，遼河下游，渤海之濱。東與臺安縣、海城市隔河相望，南與盤錦市區、大洼區毗鄰，西連錦州市凌海市，北與錦州市北鎮市接壤。

盤山縣是“遼寧省綜合實力十強縣”、“中國河蟹產業第一縣”、“遼寧省級休閑農業與鄉村旅游示范縣”。

因為盤錦市只有一個下轄縣，所以沒有什么競爭對手，那自然是花落自家了，堪稱是盤錦市最牛的1個縣。