中國地震主要分布在五個區域：臺灣地區、西南地區、西北地區、華北地區、東南沿海地區和23條地震帶上。這五個地區是：

①臺灣省及其附海域；

②西南地區，主要是西藏、四川西部和云南中西部；

③西北地區，主要在甘肅河西走廊、青海、寧夏、天山南北麓；

④華北地區，主要在太行山兩側、汾渭河谷、陰山-燕山一帶、山東中部和渤海灣；

⑤東南沿海的廣東、福建等地。我國的臺灣省位于環太洋地震帶上，西藏、新疆、云南、四川、青海等省區位于喜馬拉雅-地中海地震帶上，其他省區處于相關的地震帶上。

遼寧部分地區就位于華北地震帶上。華北地震區也是我國重要的地震區，它對北京、天津、遼寧、河北、河南、山西、陜西、山東、江蘇、安徽等10個省和直轄市都有影響。這一地區又是我國傳統的政治經濟中心，就像是中國的心臟，心臟一旦遭到大震，全身都會倍受打擊。

中國以占世界7%的國土承受了全球33%的大陸強震，是大陸強震最多的國家

中國是世界上地震災害最嚴重的國家。中國和日本一樣，都是世界上地震災害最嚴重的國家。20世紀以來，中國共發生6級以上地震800次，遍布除貴州、浙江兩省和香港特別行政區以外所有的省、自治區、直轄市，死于地震的人數達55萬之多，占同期全球地震死亡人數的53%。中國人常為“我們用占世界7%的土地，養活了占世界22%的人口”而自豪，卻很少有人知道中國這7%的國土上也承受了全球33%的大陸強震，是世界上大陸強震最多的國家。中國人抗震意識的薄弱，是我國和日本最大的區別。

以地質學家的專業眼光來看，這卻是毫不意外：地震是與一定的地震構造相聯系的。在中國，太洋板塊、印度板塊、菲律賓海板塊與歐亞板塊相互作用，再加上歐亞板塊深部地球動力作用的影響，巨大的晚第四紀活動斷裂十分發育，而這些斷裂又正是大地震的溫床。有歷史記載以來，中國大陸的幾乎所有的8級和80-90%的7級以上的強震都發生在這些斷裂的邊上。

西部地震頻度高，東部地震影響大

在《中國地震帶分布圖》上，自北向南沿賀蘭山、六盤山、秦嶺、大涼山一線是南北地震帶，它把我國分成了東西兩部分，西部地區的地震在頻度和烈度上都遠遠高于東部地區。地震‘偏愛’西部，往往西部發生5、6場地震，東部才發生1場地震。原因就是我國的‘鄰居’印度板塊太‘熱情’，不斷北移，把西部地區擠得太厲害了。