中國地震主要分布在五個區域：臺灣地區、西南地區、西北地區、華北地區、東南沿海地區和23條地震帶上。

我國的地震活動主要分布在五個地區的23條地震帶上。這五個地區是：

①臺灣省及其附海域；

②西南地區，主要是西藏、四川西部和云南中西部；

③西北地區，主要在甘肅河西走廊、青海、寧夏、天山南北麓；

④華北地區，主要在太行山兩側、汾渭河谷、陰山-燕山一帶、山東中部和渤海灣；

⑤東南沿海的廣東、福建等地。我國的臺灣省位于環太洋地震帶上，西藏、新疆、云南、四川、青海等省區位于喜馬拉雅-地中海地震帶上，其他省區處于相關的地震帶上。中國地震帶的分布是制定中國地震重點監視防御區的重要依據。

環太洋地震帶

地震的分布是有規律的。世界上的地震主要集中分布在三大地震帶上，即：環太洋地震帶、歐亞地震帶（地中海?喜馬拉雅帶）和海嶺地震帶。

環太洋地震帶是地球上最主要的地震帶，它像一個巨大的環，圍繞著太洋分布，沿北美洲太洋東岸的美國阿拉斯加向南，經加拿大本部、美國加利福尼亞和墨西哥西部地區，到達南美洲的哥倫比亞、秘魯和智利，然后從智利轉向西，穿過太洋抵達大洋洲東邊界附，在新西蘭東部海域折向北，再經裴濟、印度尼西亞、菲律賓，我國臺灣省、琉球群島、日本列島、千島群島、堪察加半島、阿留申群島，回到美國的阿拉斯加，環繞太洋一周，也把大陸和海洋分隔開來，地球上約有80%的地震都發生在這里。前者約集中了全世界80%以上的淺源地震（0～70千米）、幾乎全部的中源（70～300千米）和深源（300～700千米）地震。

a、環太洋地震帶地震成因分析

全球變暖導致的海面上升，使失去冰蓋的大陸地殼均衡上升，增高海面的海洋地殼均衡下降，形成新一輪的地殼均衡運動。在球面上，海洋地殼下降，將擠壓大陸地殼收縮，陸海邊緣是強烈的擠壓帶[2-4]。阿爾卑斯-喜馬拉雅地震帶與環太洋地震帶幾乎是正交的，地震的順序表明地球表層形變的必然過程，可以通過歷史地震記錄來尋找規律。南北對稱，東西呼應，這是一般規律。一處的破裂為另一處的破裂創造條件。冬至和夏至的黃赤交角達到最大值23.5度。在冬至，太陽潮的高潮點在南回歸線白天達到最大值，夜間變為最小值，太陽潮的高潮點在北回歸線白天達到最小值，夜間變為最大值，形成半日為周期的最大潮汐的南北擺動。在夏至，太陽潮的高潮點在北回歸線白天達到最大值，夜間變為最小值，太陽潮的高潮點在南回歸線白天達到最小值，夜間變為最大值，形成半日為周期的最大范圍的潮汐南北擺動。如果此時月亮的白赤交角也達到最大值28.6度，且與太陽、地球似成一線，就會形成最強的潮汐南北擺動。這是強震易發生在冬至和夏至附的原因[5]。2004年12月26日月亮赤緯角為27.9度，為日月大潮，為印尼地震海嘯提供了較強的潮汐條件；2005年6月22日月亮赤緯角為28度，為月亮地潮，23日為日月大潮，潮汐南北擺動的條件最優，形成強震的機會最大。

堪察加－日本－菲律賓西南－東北效應帶是環太洋地震帶的一部分??西太洋地震帶，美國加利福尼亞地震和智利地震都發生在環太洋地震帶的另一部分??東太洋地震帶。今后，堪察加-日本-菲律賓-蘇門答臘一帶的地震活動可能加強。這將為蘇門答臘和日本的大震掃清障礙。

b、環太洋地震帶地震記錄

追溯歷史，環太洋火山地震帶已發生了無數次強地震。1960年5月22日在智利發生的里氏8.9級地震，是迄今為止世界上測得的最強地震。

日本在環太洋火山地震帶的西緣，猶如坐在一把搖晃不停的椅子上，每年發生的有感地震高達1000余次。本世紀以來，里氏6級以上的地震已超過50次。其中1923年9月1日的關東大地震摧毀了東京房屋的73%，橫濱建筑物的96%，死亡人數達14萬，使人們至今談起仍為之色變。1993～1995年，日本先后發生6次里氏7級以上大地震。1993年1月15日北海道的釧路市發生7.5級地震；同年7月12日北海道奧尻島發生7.8級地震；1994年10月4日和9日北海道的釧路市又先后發生7.9級和7.3級地震；同年12月28日本州島北部青森縣附海域發生7.5級地震；1995年1月17日阪神地區的7.2級地震等。因而，日本當之無愧地享有“火山地震國”的稱號。

與日本隔洋相對的美國西海岸，處在環太洋火山地震帶的東側。在加州西部，從洛杉磯到舊金山到太洋海域，發育了一條圣安德烈斯斷層，總長超過965千米，是世界著名的活動斷層，美國的強地震大多發生在這里。本世紀以來，美國西海岸發生里氏6級以上的地震14次，其中1906年4月18日舊金山發生的8.6級大地震震驚世界。1990年以來在洛杉磯地區發生3次分別為7.6級、6.7級和6.6級的強地震。

華北地震區

“華北地震區”。包括河北、河南、山東、內蒙古、山西、陜西、寧夏、江蘇、安徽等省的全部或部分地區。在五個地震區中，它的地震強度和頻度僅次于“青藏高原地震區“，位居全國第二。由于首都圈位于這個地區內，所以格外引人關注。據統計，該地區有據可查的8級地震曾發生過5次；7－7.9級地震曾發生過18次。加之它位于我國人口稠密、大城市集中、政治和經濟、文化、交通都很發達的地區，地震災害的威脅極為嚴重。

華北地震區共分四個地震帶。

(1)郯城-營口地震帶。包括從宿遷至鐵嶺的遼寧、河北、山東、江蘇等省的大部或部分地區。是我國東部大陸區一條強烈地震活動帶。1668年山東郯城8.5級地震、1969年渤海7.4級地震、1974年海城7.4級地震就發生在這個地震帶上，據記載，本帶共發生4.7級以上地震60余次。其中7－7.9級地震6次；8級以上地震1次。

(2)華北原地震帶。南界大致位于新鄉-蚌埠一線，北界位于燕山南側，西界位于太行山東側，東界位于下遼河－遼東灣拗陷的西緣，向南延到天津東南，經濟南東邊達宿州一帶。是對京、津、唐地區威脅最大的地震帶。1679年河北三河8.0級地震、1976年唐山7.8級地震就發生在這個帶上。據統計，本帶共發生4.7級以上地震140多次。其中7－7.9級地震5次；8級以上地震1次。

(3)汾渭地震帶。北起河北宣化－懷安盆地、懷來－延慶盆地，向南經陽原盆地、蔚縣盆地、大同盆地、忻定盆地、靈丘盆地、太原盆地、臨汾盆地、運城盆地至渭河盆地。是我國東部又一個強烈地震活動帶。1303年山西洪洞8.0級地震、1556年陜西華縣8.0級地震都發生在這個帶上。1998年1月張北6.2級地震也在這個帶的附。有記載以來，本地震帶內共發生4.7級以上地震160次左右。其中7－7.9級地震7次；8級以上地震2次。

(4)銀川－河套地震帶。位于河套地區西部和北部的銀川、烏達、磴口至呼和浩特以西的部分地區。1739年寧夏銀川8.0級地震就發生在這個帶上。1996年5月3日內蒙古包頭6.4級地震也發生在這個地震帶上。本地震帶內，歷史地震記載始于公元849年，由于歷史記載缺失較多，據已有資料，本帶共記載4.7級以上地震40次左右。其中6－6.9級地震9次；8級地震1次。

青藏高原地震區

“青藏高原地震區”包括興都庫什山、西昆侖山、阿爾金山、祁連山、賀蘭山－六盤山、龍門山、喜馬拉雅山及橫斷山脈東翼諸山系所圍成的廣大高原地域。涉及到青海、西藏、新疆、甘肅、寧夏、四川、云南全部或部分地區，以及原蘇聯、阿富汗、巴基斯坦、印度、孟加拉、緬甸、老撾等國的部分地區。

本地震區是我國最大的一個地震區，也是地震活動最強烈、大地震頻繁發生的地區。據統計，這里8級以上地震發生過9次；7－7.9級地震發生過78次。均居全國之首。

東南沿海地震帶

我國東南沿海地震帶的分布情況：東南沿海地震帶地理上主要包括福建、廣東兩省及江西、廣西鄰的一小部分。這條地震帶受與海岸線大致行的新華夏系北東向活動斷裂控制，另外，一些北西向活動斷裂在形成發震條件中也起一定作用。這組北東向活動斷裂從東到西分別為：長樂?詔安斷裂帶，政和?海豐斷裂帶、邵武?河源斷裂帶。沿斷裂帶發生過多次破壞性地震，如沿長樂詔安斷裂帶，曾發生過1604年泉州海外8級大震和南澳附的一系列強震；沿邵武?河源斷裂帶曾發生過會昌6.0級（1806年）地震、河源6.1級（1962年）地震和尋烏5.8級（1987年）地震，政和?海豐斷裂帶也曾發生過破壞性地震，但總的強度比較低。

南北地震帶

從我國的寧夏，經甘肅東部、四川西部、直至云南，有一條縱貫中國大陸、大致南北方向的地震密集帶，被稱為中國南北地震帶，簡稱南北地震帶。該帶向北可延伸至蒙古境內，向南可到緬甸。2008年5月12日四川汶川8.0級的大地震就發生在這一地震帶上。

其他

此外，“新疆地震區”、“臺灣地震區”也是我國兩個曾發生過8級地震的地震區。這里不斷發生強烈破壞性地震也是眾所周知的。由于新疆地震區總的來說，人煙稀少、經濟欠發達。盡管強烈地震較多，也較頻繁，但多數地震發生在山區，造成的人員和財產損失與我國東部幾條地震帶相比，要小許多。

值得一提的是“華南地震區”的“東南沿海外帶地震帶”，這里歷史上曾發生過1604年福建泉州8.0級地震和1605年廣東瓊山7.5級地震。但從那時起到現在的300多年間，無顯著破壞性地震發生。

附一：汶川地震

5?12汶川地震，發生于北京時間（UTC+8）2008年5月12日（星期一）14時28分04秒，震中位于中華人民共和國四川省阿壩藏族羌族自治州汶川縣映秀鎮與漩口鎮交界處。根據中國地震局的數據，此次地震的面波震級達8.0Ms、矩震級達8.3Mw（根據美國地質調查局的數據，矩震級為7.9Mw），地震烈度達到9度。地震波及大半個中國及亞洲多個國家和地區，北至遼寧，東至上海，南至香港、澳門、泰國、越南，西至巴基斯坦均有震感。

5?12汶川地震嚴重破壞地區超過10萬方千米，其中，極重災區共10個縣（市），較重災區共41個縣（市），一般災區共186個縣（市）。截至2008年9月18日12時，5?12汶川地震共造成69227人死亡，374643人受傷，17923人失蹤，是中華人民共和國成立以來破壞力最大的地震，也是唐山大地震后傷亡最嚴重的一次地震。

經國務院批準，自2009年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。