改革開放之后，隨著市場經濟進程的日趨深入，人們開始能夠自主地選擇職業(yè)類型、選擇就業(yè)地區(qū)，而且所進行選擇的自主性和空間越來越大。由于擇業(yè)者要開始面對就業(yè)市場的競爭和風險，而且人們進入就業(yè)市場的程序越來越復雜，因而使得科學地、合理地設計自己的職業(yè)前景及其過程變得具有前所未有的必要性和重要性，這一趨勢已受到人們日益關注。“職業(yè)生涯規(guī)劃”成為我國年來出現頻率較高的一個時新詞匯。

在現代社會，一個人只有盡早做好職業(yè)生涯規(guī)劃，認清自我，不斷探索開發(fā)自身潛能的有效途徑或方式，才能準確地把握人生方向，塑造成功的人生。實踐證明，在職業(yè)生涯中能夠取得成功的人，往往是那些有著一種清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃的人。職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，在個人層面上主要表現為：有助于使個人認清自己發(fā)展的進程和事業(yè)目標，作為選擇職業(yè)與承擔任務的依據，把相關的工作經驗積累起來，準確地充分利用有關的機會與資源，指引自我不斷進步與完善。

關于職業(yè)生涯規(guī)劃的制定，正日益變成一個專業(yè)化的領域，現在很多專業(yè)的職業(yè)咨詢機構和有關專家在進行職業(yè)咨詢、指導時，通常采用5個“What”的思考模式，它構成了制定職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟：

第一，Whatareyou?要求一個人對自己做一個深刻反思與認識，對自身的優(yōu)勢與弱點都要加以深入細致的剖析。

第二，Whatdoyouwant?要求一個人對自己未來職業(yè)生涯發(fā)展的目標和前景，做出一種愿望定位、心理預期和取向審視。

第三，Whatcanyoudo?要求一個人對自己的素質、尤其是自身的潛能和實力進行全面的測試和把握。

第四，Whatcanyousupportyou?要求一個人對自己所處的環(huán)境狀況和所擁有的各種資源狀況有一個客觀、準確的認識和把握。

第五，Whatcanyoubeintheend?要求一個人對自己所提出的職業(yè)目標以及實現方案做出一個具體明確的說明。

一般而言，清晰、全面地回答了以上這樣5個問題，就為能夠系統(tǒng)地制定出一份個人的職業(yè)生涯規(guī)劃準備了一個重要前提。

對于一個立志創(chuàng)業(yè)的人來說，職業(yè)生涯規(guī)劃與其創(chuàng)業(yè)規(guī)劃在一定程度上是同一個東西。要制定一份好的創(chuàng)業(yè)規(guī)劃，從原則上說，應該把握三個主要內容：自已能夠做什么，社會需要什么，自己擁有什么資源。因此，就有必要進行自我分析、環(huán)境分析和關鍵成就因素分析。

首先，自己能夠做什么。作為一個創(chuàng)業(yè)者來說，只是知道自己想干什么，這還是不夠的，更重要的是，應該知道自己能夠做什么、