所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)�(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

一、自我認(rèn)知

我的控制欲強(qiáng),希望控制生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，喜歡別人按照自己的指示來(lái)行事，因此，有時(shí)會(huì)忽略其他人的感受;我很自信，喜歡顯示自己的能力,顯露自己的理念;我很樂(lè)觀，常看到事情積極的一面;我身體素質(zhì)很好，有沖勁，干勁十足，休息時(shí)間少，做事效率高。我渴望能力能受到肯定，有強(qiáng)烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的發(fā)展空間。我有正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，并通過(guò)在大學(xué)的學(xué)習(xí)，使自己具備良好的的價(jià)值傾向。我日喜歡閱讀歷史、人物傳記、管理以及一些勵(lì)志的書(shū)籍，我的床頭每天放著幾本這些書(shū)籍，睡覺(jué)前都要閱讀一點(diǎn)，以使自己保持終身學(xué)習(xí)的良好慣。我喜歡文體運(yùn)動(dòng)，特別籃球、長(zhǎng)跑和音樂(lè)。通過(guò)這些文體運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)心情、狀態(tài)，使自己時(shí)時(shí)充滿激情與活力。我時(shí)喜歡與人交往，以誠(chéng)待人。所以跟從小學(xué)到大學(xué)的很多同學(xué)朋友都經(jīng)常保持溝通聯(lián)系，這是我非常巨大的財(cái)富。

二、SWOT分析

優(yōu)勢(shì)(strength)

性格優(yōu)勢(shì)：責(zé)任心強(qiáng)，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，細(xì)致入微，有愛(ài)心，做事很耐心。對(duì)于自己要求嚴(yán)格，工作追求完美。有很好的組織能力，注重團(tuán)隊(duì)精神。有探險(xiǎn)精神、創(chuàng)造意識(shí)以及克服困難的勇氣。獨(dú)立自主，工作時(shí)全神貫注，能夠客觀地分析和處理問(wèn)題，交際能力較強(qiáng).具有敏感的觀察能力。十分熱愛(ài)教師這個(gè)職業(yè)。

專業(yè)優(yōu)勢(shì):當(dāng)今“以人為本”的教育理念呼喚教師的自我發(fā)展意識(shí)，要求教師首先是全面發(fā)展和人格完善的人，應(yīng)努力成為自覺(jué)創(chuàng)造自身職業(yè)生命的主體。教師的自我發(fā)展需要和意識(shí)是自我專業(yè)發(fā)展的內(nèi)在主觀動(dòng)力，使教師本人在專業(yè)發(fā)展中的能動(dòng)作用得到極大地發(fā)揮，也使得實(shí)踐終身教育成為可能，并可促使自我專業(yè)發(fā)展能力的形成，成為促進(jìn)專業(yè)發(fā)展的新因素。全民族素質(zhì)的提高是建立人力資源。提高全民族的素質(zhì)是建立人力資源強(qiáng)國(guó)的基礎(chǔ)。這個(gè)任務(wù)很大程度落在農(nóng)村教育上。因?yàn)閽叱�青壯年文盲和提高義務(wù)教育的水，主要在農(nóng)村。長(zhǎng)期以來(lái)城鄉(xiāng)二元結(jié)構(gòu)造成農(nóng)村教育的落后需要今天我們來(lái)改變。教師的任務(wù)更重大，更艱苦，也更光榮。由此來(lái)看，教師肩負(fù)的歷史使命也為自身職業(yè)的發(fā)展創(chuàng)造了前所未有的機(jī)會(huì)。

教師要注重創(chuàng)新性。改革現(xiàn)有教師教育類課程，課程體系從單一學(xué)科縱深發(fā)展型向完整型、綜合型和系統(tǒng)型課程結(jié)構(gòu)的方向發(fā)展。教育實(shí)是促進(jìn)理論聯(lián)系實(shí)踐的重要環(huán)節(jié)，因此，改革傳統(tǒng)的教育實(shí)，賦予實(shí)以新的內(nèi)涵是當(dāng)務(wù)之急。我覺(jué)得有時(shí)會(huì)“當(dāng)局者迷，旁觀者清”所以我參考親人、朋友、同學(xué)、師長(zhǎng)多方面的意見(jiàn)，力爭(zhēng)對(duì)自己有個(gè)全面的認(rèn)知。我的興趣愛(ài)好廣泛，擅長(zhǎng)書(shū)法、繪畫(huà)。喜歡集郵、各類體育運(yùn)動(dòng)比如:跑步、跳遠(yuǎn)、游泳等等。善于和同學(xué)交流，時(shí)喜歡和同學(xué)踢踢足球，打打羽毛球。喜歡安靜地聽(tīng)歌曬太陽(yáng)并愜意的遐想;上網(wǎng)沖浪;去閱覽室看名著、雜志、報(bào)刊之類的;喜愛(ài)做數(shù)獨(dú)等邏輯性強(qiáng)的益智游戲;愛(ài)好參加各類活動(dòng)包括比賽、社會(huì)公益活動(dòng)等。我生性活潑，開(kāi)朗樂(lè)觀。我的人緣很好，別人眼中的我是幽默、陽(yáng)光的，總是面帶微笑，偶爾有些深沉。這也使我養(yǎng)成了做事認(rèn)真負(fù)責(zé)、原則性強(qiáng)的個(gè)性特點(diǎn)。值得我驕傲的是漸漸的我喜歡懷著一顆感恩的心做事。

弱勢(shì)(weakness)

性格方面的盲點(diǎn)和弱勢(shì)是辦事總是遵循原有的模式，創(chuàng)新意識(shí)還有待提高，還需要提高辦事效率。抗壓能力也比較弱，需要多多鍛煉，提高自己對(duì)各種壓力的抗壓力。其次，遇事總是很消極的面對(duì)，處世觀太悲觀，這需要我慢慢改這樣消極的觀念。后就是對(duì)自己還不夠自信，有輕微的自卑，這需要我發(fā)覺(jué)自己跟多的優(yōu)點(diǎn)，從而肯定自己，提高信心。對(duì)于本專業(yè)的知識(shí)技能還不是很扎實(shí)，需要不斷地努力學(xué)習(xí)從而充實(shí)自己，為以后奠定一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

機(jī)會(huì)(opportunity)

教師發(fā)展的有利因素為教師的職業(yè)發(fā)展創(chuàng)造了極大的發(fā)展空間。教師應(yīng)從自身的特點(diǎn)出發(fā)，審時(shí)度勢(shì)，明確發(fā)展方向，確定發(fā)展目標(biāo)，不斷提高自身素質(zhì)創(chuàng)造良好的發(fā)展空間和條件。因此，首先，教師的發(fā)展應(yīng)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，真正做到與時(shí)俱進(jìn)。教師的發(fā)展依賴于自身知識(shí)水的不斷提高才能適應(yīng)復(fù)雜的腦力勞動(dòng)。教學(xué)生“半桶水”，自身必須有“一桶水”。教師可以通過(guò)各種學(xué)習(xí)方式，不斷提高研修水。其次，教師的職業(yè)發(fā)展是促進(jìn)全民族素質(zhì)的不斷提高，人力資源的不斷發(fā)展必須依靠教育的發(fā)展與提高，站在這一歷史發(fā)展的基礎(chǔ)上，教師要明確自身所肩負(fù)的使命，提高認(rèn)識(shí)，明確責(zé)任。后，教師職業(yè)道德的素質(zhì)的不斷提高，與全社會(huì)尊師重教是有機(jī)聯(lián)系在一起的。教師職業(yè)道的關(guān)鍵是愛(ài)崗敬業(yè)，愛(ài)生是體現(xiàn)教師職業(yè)道德的重要環(huán)節(jié)。教師愛(ài)生的主要內(nèi)容，是傳授知識(shí)，教會(huì)學(xué)生做人。為此，教師應(yīng)盡能力掌握現(xiàn)代化教學(xué)手段，掌握先進(jìn)的教育理念，不斷更新教育觀念，適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要，不斷進(jìn)步，做合格人民教師。其他方面機(jī)會(huì)有，國(guó)家每年組織的教師招考，為我們提供了一個(gè)很好的的機(jī)會(huì)。其次現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)，學(xué)校為我們提供了很多鍛煉自己的機(jī)會(huì)，諸如大二時(shí)的的實(shí)，可以很好的鍛煉自己。后，國(guó)家對(duì)師范生的不住較多，為我們提供類給多的經(jīng)濟(jì)資源，可以使我們有更多的精力學(xué)習(xí)和補(bǔ)其他的科學(xué)知識(shí)。同時(shí)，我也很清楚的認(rèn)識(shí)到主動(dòng)的重要性，我會(huì)為自己爭(zhēng)取許多機(jī)會(huì)，并且要很好的完成每次的任務(wù)，我相信這些機(jī)會(huì)對(duì)我一后的工作有著十分重要的作用，我一定會(huì)好好把握每一的機(jī)會(huì)。

威脅(threat)

我們這一年的師范生畢業(yè)人數(shù)比較上一年增加了很多，這大大增加了我們的就業(yè)壓力，另外，由于我是二本畢業(yè)，這更加增加了以后就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力，因此，我還需要不斷深造，不但要取得更高的學(xué)歷而且還要提高自己只是深度與廣度。不同于其他職業(yè)的特殊要求。教師專業(yè)化發(fā)展，要求教育機(jī)構(gòu)由只注重專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)轉(zhuǎn)向?qū)�專業(yè)態(tài)度、專業(yè)技能、專業(yè)價(jià)值和專業(yè)精神等方面的綜合訓(xùn)練。教育的發(fā)展在于改革，教育的改革在于創(chuàng)新，教育的創(chuàng)新在于學(xué)習(xí)。教師的發(fā)展更上在于專業(yè)技能的不斷發(fā)展。而創(chuàng)新型的教師在適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展中尤為重要。現(xiàn)代教育不是簡(jiǎn)單地傳授知識(shí)，重要的是要培養(yǎng)學(xué)生的能力。科技快速發(fā)展要求教師有高深的專業(yè)知識(shí)。為此，掌握現(xiàn)代化的教學(xué)手段，也是促進(jìn)教師轉(zhuǎn)型的重大策略。正應(yīng)為如此，教師就需要有不斷進(jìn)修的意識(shí)和能力。不斷學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)、不斷創(chuàng)新。善于在工作中不斷反思、鉆研，成為研究型的，自我發(fā)展型的教師。教師要在教學(xué)實(shí)踐中不斷自我充實(shí)與更新。

三、專業(yè)、環(huán)境及職業(yè)分析

專業(yè)分析

物理師范類專業(yè)的就業(yè)前景是相對(duì)較好的。目前中學(xué)及高中的物理教師還未飽和，空缺是比較大的。而且我就讀學(xué)校非常注重教師技能的培養(yǎng)，這對(duì)于我未來(lái)的發(fā)展是很不錯(cuò)的。

環(huán)境分析

現(xiàn)在我就讀于樂(lè)山師范學(xué)院，主要培養(yǎng)師范類人才。而我所學(xué)正好是師范類專業(yè)，有助于就業(yè)質(zhì)量的保障。學(xué)院開(kāi)展的各類活動(dòng)，如：物理師范技能培訓(xùn)及比賽，對(duì)我日后就業(yè)十分有益。學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍非常不錯(cuò)，且有豐富的圖書(shū)及電子資源，有助于我專業(yè)知識(shí)的積累和提高。

職業(yè)分析

在當(dāng)今中國(guó)，教師作為一種職業(yè)，還不具有足夠的吸引力，諸如待遇不高、工作繁瑣、心理壓力大、勞動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)等。但這些都是相對(duì)的，教師這個(gè)職業(yè)仍有它的優(yōu)勢(shì)，首先，教師生涯是一種和的人生，不需要頂峰的研究，也不需要官場(chǎng)或商場(chǎng)的爾虞我詐。同樣教師可以在認(rèn)真鉆研教學(xué)過(guò)程中不斷提高自身素質(zhì)，同學(xué)生一起學(xué)習(xí)，可以擁有年輕的心理，擁有幫助他人的成就感。隨著國(guó)家對(duì)教育投資的加大和父母對(duì)子女教育問(wèn)題的重視，相信教師行業(yè)的待遇各方面會(huì)有所提高。

職業(yè)分析小結(jié)

未來(lái)的職業(yè)道路雖然不是很坦，雖然看起來(lái)一路將是崎嶇的，不過(guò)我相信以我自身的優(yōu)勢(shì)還有自己的不斷努力，我相信一定一步步邁向成功的。現(xiàn)在我需要做的就是提高自身的師范技能，為將來(lái)能更好的勝任這個(gè)職業(yè)做好準(zhǔn)備。

四、具體行動(dòng)規(guī)劃

大一規(guī)劃及目標(biāo)

認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，因大一上課時(shí)間很少，有大量的時(shí)間可以在圖書(shū)館看各種書(shū)籍，提高自身的知識(shí)面。認(rèn)真學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)和普通話，并參加學(xué)校的各種社團(tuán)，以鍛煉自己各方面的能力，為將來(lái)就業(yè)打好基礎(chǔ)。

大二規(guī)劃及目標(biāo)

努力學(xué)習(xí)，通過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)及英語(yǔ)四級(jí)考試，并拿到普通話二甲證書(shū)。同時(shí)，找一些兼職工作，為自己將來(lái)工作積累經(jīng)驗(yàn)并為家里減輕負(fù)擔(dān)。

大三規(guī)劃及目標(biāo)

開(kāi)始準(zhǔn)備考研，每天到圖書(shū)館看自己專業(yè)方面的書(shū)籍，提高自己專業(yè)知識(shí)技能和認(rèn)識(shí)。練考研的各種題型，及做題技巧。與此同時(shí)，找一份家教的兼職，積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為實(shí)及將來(lái)就業(yè)打基礎(chǔ)。

大四規(guī)劃及目標(biāo)

通過(guò)實(shí)踐積累經(jīng)驗(yàn)，寫(xiě)好畢業(yè)論文，并為自己開(kāi)始聯(lián)系工作，為踏入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

五、結(jié)語(yǔ)

如果在職業(yè)生涯中期不能達(dá)到我預(yù)期人生目標(biāo)我也不會(huì)認(rèn)就此放棄，我會(huì)認(rèn)真詳細(xì)分析自己與所任職位的差距，然后作出決策。如果是自己能力的問(wèn)題，我會(huì)先就業(yè)，再在工作期間認(rèn)真學(xué)習(xí)人力資源方面的專業(yè)書(shū)籍，不斷提升自己能力。再修正新的職業(yè)規(guī)劃。