美容院冬季養生短信

更新時間：2023-08-13 23:07:31 高考知識網 www.pvszdiiu.cn

1、夏季養生有門道，分享給你請記牢，腰腹以下宜常溫，胸上至頭宜稍涼，西瓜苦瓜消暑氣，出汗多喝酸梅湯，菊花桑葉能散熱，午睡別超一小時。愿快樂安康！

2、春風吹吹，天氣寒寒，加強保暖，衣衫勿單；果疏多多，寢食好好，加強鍛煉，身體康健；心態好好，情緒棒棒，笑口常開，歡樂常在，祝你身體健康，春日溫暖。

3、想擁有一口特別純凈且潔白的牙齒嗎？每次刷牙后，用紗布沾點檸檬汁，在牙齒有漬垢的地方，做重點擦拭，就有令人意想不到絕佳的白凈效果！

4、千保健,萬保健,心態衡是關鍵.

5、秋季養生要防燥，及時添衣防感冒，辛辣食物不食好，水果蔬菜是要道，蜂蜜潤燥是高招，多吃雪梨膚色好，銀耳百合潤肺秒，睡眠充足困意消，適當運動身體好，心情樂觀沒煩惱，幸福生活少不了！

6、好的心情，比任何都重要，好的身體，健康的比翼鳥，好的睡眠，精神靈魂需要，保持好心情，鍛煉好身體，早睡早起身體好！養生基本三要，快樂健康精神好！

7、冬季養生要四防：一防干燥多喝湯，二防過勞添營養，三防冬躁心順暢，四防賊風添衣裳。冬來溫降易生病，注重養生得健康，祝你心情更歡暢！

8、奉天承運，皇帝詔曰：時以至秋，涼熱不定，朕甚是掛念愛卿，望愛卿珍惜貴體，早晚添衣，防范感冒，四肢勤練，飲食適時，如若違令，朕秋后算賬。欽此！

9、一年之計在于春，春季擇食要慎重：多喝胡椒豬肚湯，讓你食欲天天漲；多吃新鮮的水果，讓你感冒能預防；多飲紅羅卜煲湯，讓你清熱身心爽；多喝玟瑰花清茶，讓你美容有健康，愿你春季幸福安康！

10、秋季肉類多吃膩，蔬菜美食巧潤燥，蓮藕煲湯滋陰妙，番茄菠菜清熱高，韭菜餃子促消化，山藥熬粥益氣方，蒜泥茄子促循環，清蒸紅薯腸胃好。愿你安康！

11、春風吹吹，天氣寒寒，加強保暖，衣衫勿單；果疏多多，寢食好好，加強鍛煉，身體康健；心態好好，情緒棒棒，笑口常開，歡樂常在，祝你身體健康，春日溫暖。

12、天氣熱，你別煩，聽我把話來說完；看看書保保健，喝點綠茶聊聊天，養足精神去上班，壓力別往家里搬；休休閑娛娛樂，吃點水果去去火，鈔票多少一樣過，享受當前好生活。

13、四季最熱數炎夏，新陳代謝快激發，脾胃功能都低下，蓮子健脾能濕化，清熱解暑用菊花，補養肺腎百合花，多吃蔬菜和黃瓜，補充水分補充鉀，

14、轉眼秋天到，養身很重要，多吃酸味果蔬，少吃辛辣食品，護肝益肺好處多，早睡早起，開窗通風，預防感冒不可少。秋季天氣干燥，補充機體水份最重要。

15、夏季養生有門道，生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高，黃瓜減肥有成效，抑制癌癥獼猴桃，番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙，橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。

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