1、 今天是睡眠日，發(fā)條短信你，多吃牛奶睡眠好，豆?jié){蓮子少不了，百合酸棗不可少！對(duì)啦！還要多吃芹菜哦！祝你每日好夢(mèng)到天明。

2、 煩惱的時(shí)候睡一覺，憂愁心事會(huì)忘掉；躊躇的時(shí)候睡一覺，多彩的夢(mèng)想在照耀；慵懶的時(shí)候睡一覺，精神振奮心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉壓力生活好！

3、 表示昨天晚上我四點(diǎn)鐘才睡的，問(wèn)為什么那么晚才睡覺！答：看來(lái)著、、、

4、 "三月二十一,世界睡眠日,請(qǐng)您聽我三二一,學(xué)習(xí)工作生活三件事,睡前統(tǒng)統(tǒng)把他來(lái)忘記,煩惱憂愁二樣壞情緒,睡前一定寬心全放棄,多食飲酒一個(gè)壞慣,從此以后睡前定不粘。祝君睡眠日健康睡覺。"

5、 "世界睡眠日,教您怎樣睡,晚餐要少量,用粥最是佳,不吃辛和辣,不飲茶和酒,熱水來(lái)泡腳,臥室通風(fēng)好,睡床要干燥。以上這些都做到,保證睡眠日您睡個(gè)老好覺。"

6、 "歡天喜地迎節(jié)日,迎來(lái)世界睡眠日,睡前清空心和腦,煩躁憂愁樣樣丟,輕松愉快入夢(mèng)鄉(xiāng)。祝愿睡眠日覺好夢(mèng)好。"

7、 世界睡眠日，質(zhì)量要保障。泡腳工序不能缺少，解壓流程必須認(rèn)真，靜心時(shí)刻放松心態(tài)，睡覺時(shí)間不能壓榨，最后成品好夢(mèng)連連，愿你生活精神飽滿。

8、 睡眠對(duì)身體至關(guān)重要：睡眠不足讓人付出健康代價(jià)，睡眠不足促使患癌風(fēng)險(xiǎn)增加，睡眠充足是長(zhǎng)壽的便捷辦法。，讓我們一起關(guān)注健康，關(guān)注世界睡眠日，每天多睡一小時(shí)。

9、 困了吧？小憩一會(huì)，解解乏；累了吧？休息一會(huì)，松松筋；壓力大了吧？放松一會(huì)兒，舒舒心。世界睡眠日，把覺睡飽，一切都好。

10、 世界睡眠日，讓我的為你祈愿，讓我的祝福為你渴求，多少次的愿望，一生中的遺憾，今天，就讓你的一生志向在夢(mèng)里實(shí)現(xiàn)，愿你夢(mèng)中放下西行的腳步，再現(xiàn)當(dāng)年風(fēng)彩！重返高老莊！豬你快樂(lè)！

11、 充沛的精力源自于高質(zhì)量的睡眠，姣好的容顏離不開好的睡眠，快樂(lè)的心情也與睡眠息息相關(guān)，睡眠好，一切安好，世界睡眠日，愿您健康長(zhǎng)壽！

12、 599現(xiàn)代社會(huì)壓力大，易發(fā)睡眠質(zhì)量差，睡眠日發(fā)條信息，送你科學(xué)睡覺法，午睡時(shí)間不宜長(zhǎng)，飯后不要立即睡，講究睡姿很重要，開朗豁達(dá)睡著啦。

13、 世界睡眠日，送你一張幸福大床，蓋一床溫柔棉被，枕一個(gè)舒心枕頭，擺一個(gè)嬰兒睡姿，保你睡眼充分有精神頭，美好生活有奔頭，好運(yùn)連連中彩頭！

14、 世界睡眠日，請(qǐng)你把匆忙裁剪，常想點(diǎn)清閑，睡一個(gè)好覺。世界睡眠日，請(qǐng)你把憂愁拋棄，常放歡顏，睡一個(gè)好覺，世界睡眠日，請(qǐng)你把腳步放慢，世界睡眠日，請(qǐng)你讓春天入夢(mèng)，世界睡眠日祝福你一個(gè)美夢(mèng)接著一個(gè)美夢(mèng)，夢(mèng)想成真。

15、 人生易老夜難熬，歲歲盼望，今又盼望，夜里睡夢(mèng)分外香。一年一度睡眠緊，不是不想，時(shí)間緊張，但愿快樂(lè)伴你床。世界睡眠日，愿你睡眠質(zhì)量高，健康身體好，世界睡眠日快樂(lè)！

16、 睡眠是風(fēng)，把煩惱絲絲吹散；睡眠是雨，把疲憊點(diǎn)點(diǎn)洗刷；睡眠是光，把身心充滿快樂(lè)和力量。世界睡眠日，睡眠是健康，祝你睡眠日幸福安康。

17、 給“眼睛”放個(gè)假，給“心情”按個(gè)摩，給“忙碌”停個(gè)工，給“壓力”下個(gè)崗！世界睡眠日，請(qǐng)安心入睡，夢(mèng)里相會(huì)暢想美好未來(lái)！祝你幸福快樂(lè)！

18、 不睡，你頭昏腦脹；睡了，你頭腦靈光。不睡，你眼睛澀脹，睡了，你眼放精光。不睡，你全身酸脹，睡了，你神清氣爽。世界睡眠日，倡導(dǎo)大家：保證充足睡眠，人人享受健康！

19、 世界睡眠日，溫馨貼士送給你，睡眠充足最重要，開心快樂(lè)少不了，睡前洗腳講衛(wèi)生，健康身體好心情，疲勞身心來(lái)放松，睡眠質(zhì)量有保證，愿你好夢(mèng)連連，幸福無(wú)邊。

20、 “掃除”身體的疲憊，“清理”工作的辛勞，“掩埋”生活的苦惱，“澆滅”內(nèi)心的煩躁，“栽種”快樂(lè)的心情，“植入”開心的微笑。世界睡眠日，愿你每天“豐收”舒適的好覺！

21、 56a世界睡眠日，悄悄告訴你：要想睡得好，晚飯要吃少；要想睡得早，熱水多泡腳；要想睡得妙，環(huán)境很重要。人人睡眠佳，健康你我他！

22、 累了，洗個(gè)熱水澡，洗去白天的鬧鬧吵吵，躲進(jìn)被窩祝福短信馬上到；困了，喝一杯豆奶，忘掉所有的傷心無(wú)奈，閉上眼睛夢(mèng)鄉(xiāng)得周公青睞，今天是世界睡眠日，祝你睡個(gè)好覺。

23、 工作的疲勞，睡前“掃一掃”；身體的疲憊，睡前“洗一洗”；心中的煩躁，睡前“泡一泡”；郁悶的心情，睡前“拋一拋”。世界睡眠日，愿你：舒適的睡眠，輕松“抱一抱”！

24、 世界睡眠日，國(guó)家“睡務(wù)”總局讓我通知你，為保障健康，請(qǐng)合理減免“富睡”，但不得“逃睡”“漏睡”，按時(shí)繳納個(gè)人“所得睡”，今晚必須“安睡”，明晨6點(diǎn)“關(guān)睡”。世界睡眠日，健康睡眠！

25、 愿天上的星星照耀你，黑暗不會(huì)害怕。愿天上的月亮陪伴你，心靈不會(huì)孤單。愿我的祝福傳遞你，今晚有個(gè)好睡眠。世界睡眠日祝你快樂(lè)入睡。

26、 睡吧！把煩惱忘懷；睡吧！把憂傷掩埋；睡吧！讓好運(yùn)夢(mèng)中來(lái)；睡吧，讓幸福花常開。世界睡眠日，愿你睡眠甜甜滴，心里美美滴！

27、 帶著快樂(lè)去閉眼，幸福進(jìn)入夢(mèng)想；帶著開心去睡眠，好運(yùn)進(jìn)入夢(mèng)想；帶著祝福去睡眠，甜蜜今日夢(mèng)想。世界睡眠日，祝你天天好睡眠，時(shí)時(shí)都是好心情！

28、 世界睡眠日來(lái)，我們做個(gè)比賽，看誰(shuí)先夢(mèng)見周公來(lái)！如果我贏了，你主動(dòng)讓我親一下！如果你贏了，我忍痛讓你親一下！加油呀！快睡吧！明早公布比賽結(jié)果，愿明晚見面“頒獎(jiǎng)”愉快！

29、 太陽(yáng)睡了，為你帶來(lái)夜的安寧，月亮睡了，為你捎來(lái)夢(mèng)的祝福，我睡了，為你傳去心的聲音，你睡了，為幸福帶來(lái)新的航程！世界睡眠日，祝你睡的好夢(mèng)連連，幸福源源不斷！

30、 615充足睡眠，健康保障，睡前泡腳，勝吃補(bǔ)藥，睡前開窗，做夢(mèng)都香，伴著花香，進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。世界睡眠日，祝福朋友，睡眠好好、身體棒棒、開開心心、事事如意！

31、 "好覺吃飯香,好覺精神棒,好覺工作完,好覺成績(jī)優(yōu),好覺待人親,好覺做事詳,好覺安樂(lè)喜,沒有煩躁憂。祝愿世界睡眠日人人有好覺。"

32、 我用月光的溫柔，抹你的心潮；我用黑夜的寧?kù)o，洗刷你的疲憊；我用美夢(mèng)的甜蜜，暢快你的心靈。世界睡眠日，祝你夜夜安眠，健康永伴。

33、 一閃一閃的繁星，是我關(guān)愛你的眼睛；皎潔明亮的圓月，是我思念你的神情；溫柔輕撫的晚風(fēng)，帶著我送你問(wèn)候：世界睡眠日，愿你做個(gè)好夢(mèng)！

34、 如油般的連綿春雨，送走了溫柔的春風(fēng)；雨露伴著花瓣的成長(zhǎng)，迎來(lái)了美麗的夏天，祝大家在春末夏初時(shí)節(jié)事事遂心愿。

35、 睡覺是大腦的天堂，是皮膚的幻想，是眼睛的故鄉(xiāng)，是鼻子的呼吸。讓它們也夢(mèng)想成真，回報(bào)你明天的活力。快點(diǎn)加入睡眠狀態(tài)，與它們共享休息。

36、 世界睡眠日，短信發(fā)給你，不說(shuō)吉祥富貴，但愿好夢(mèng)安睡。舒舒服服好睡眠，強(qiáng)強(qiáng)壯壯身體健。好人好夢(mèng)，睡眠日快樂(lè)！

37、 睡眠是一種藝術(shù)，任何人也不能阻擋我們對(duì)藝術(shù)的追求！在睡眠日到來(lái)之際( -&，愿大家睡得開心快樂(lè)！

38、 今天是世界睡眠日，為了您的健康，請(qǐng)睡眠；為了您不易老去的榮耀，請(qǐng)睡眠；為了您更好的工作，請(qǐng)睡眠！祝你睡的健康，健康的睡！睡出水潤(rùn)肌膚……

39、 警告：今天，我早上睡覺，別喊我；中午睡覺，別煩我；晚上更要睡覺，不要打擾我。騙你的，就是提醒你：今天是世界睡眠日，不要熬夜，好好休息！

40、 《因?yàn)閻矍椤贰ⅰ杜笥选愤�是《命運(yùn)》，晚上《睡不著》？遠(yuǎn)方的《母親》在《擔(dān)心》，好好睡覺，才能《健康快樂(lè)》永遠(yuǎn)。世界睡眠日來(lái)臨，祝你每天睡好覺，做好夢(mèng)！580

41、 又到世界睡眠日，睡前三“不”來(lái)提醒：睡前千萬(wàn)不要吃東西，否則肉肉找上你；睡前千萬(wàn)別運(yùn)動(dòng)，否則精神亢奮難安眠；睡前千萬(wàn)別亂想，否則失眠又多夢(mèng)。以上三條要記牢，保你天天好眠，日日工作順利！

42、 上班打瞌睡，回家精神足，晚上娛樂(lè)多，早上起不來(lái)，今天睡眠日，心中莫雜念，憂愁全拋開，心情也歡樂(lè)，舒服睡一睡，來(lái)個(gè)精氣神！世界睡眠日，睡覺快樂(lè)又幸福！祝你好夢(mèng)！

43、 將快樂(lè)捆綁，讓它陪在你身邊；將幸福囚禁，讓它陪在你身旁；召喚如意，召喚吉祥，愿所有好運(yùn)伴著你進(jìn)入夢(mèng)想，世界睡眠日到，愿你睡覺也幸福，睜眼好運(yùn)變無(wú)數(shù)！

44、 世界睡眠日，愿你的煩惱在睡眠中消融，快樂(lè)萌生；愿你的心愿在睡眠中演繹，夜夜美夢(mèng)；愿你的身體在睡眠中放松，精力充沛；祝你世界睡眠日快樂(lè)。

45、 世界睡眠日，愿你的煩惱憂愁一睡千年，開心快樂(lè)日夜陪伴；愿你的霉氣晦氣長(zhǎng)睡不起，好運(yùn)福運(yùn)天天降臨；祝你睡眠日吉祥安康。

46、 一只羊，兩只羊，三只羊...，不知道你是否數(shù)過(guò)羊？睡眠要健康，心情要舒暢，身體方可棒棒棒！世界睡眠日到，愿你天天鍛煉好身體，睡眠健康心舒暢！

47、 睡不好，容易老，心不專，皮膚干，身疲勞，精神靡，工作擾，事業(yè)搗，所以睡眠很重要，輕心大意莫小瞧，世界睡眠日祝你：保證充足睡眠，保持活力健康身體！

48、 世界睡眠日，鑒于你經(jīng)常性的“逃睡漏睡”，以被聯(lián)合國(guó)“睡務(wù)部”立案量刑，判決如下，補(bǔ)繳“漏睡”者，幸福一生，誠(chéng)實(shí)“納睡”者，快樂(lè)一生，及時(shí)上交“個(gè)人所得睡”者，輝煌一生！

49、 心情放開，笑容來(lái)；寂寞放開，快樂(lè)來(lái)；憂傷放開，好運(yùn)來(lái)；不再犯困，精神來(lái)；好好休息，健康來(lái)；世界睡眠日，愿你注意好睡眠，天天身強(qiáng)健！

50、 568思念就如花香，漫過(guò)山谷，籠罩你我；祝福是無(wú)邊的關(guān)注，溢出眼睛，直到心底，世界睡眠日，親愛的朋友祝你吃好，睡好，精神倍好，工作順心，事事如意！