高考期間小編收到很多寧波市網(wǎng)友提問，2018寧波市高考狀元是誰，寧波市高考狀元姓名資料以及高考總分多少分，下面小編就把2018寧波市高考狀元名單,及寧波市文理科狀元姓名學(xué)校及分?jǐn)?shù)相關(guān)信息整理分享。

本文目錄：

寧波市高考狀元作息時(shí)間表，超級完美！

寧波市高考狀元高三復(fù)計(jì)劃表

寧波市高考狀元高效學(xué)習(xí)法分享

寧波市高考狀元談高考考場答題注意事項(xiàng)

高考狀元是“全國普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)一考試”各省市、自治區(qū)和直轄市的高考成績第一名。按照高考分科分為“文科狀元”與“理科狀元”。另外還有“復(fù)讀狀元”。長期以來，高考狀元作為中國各地區(qū)高考的第一名，因其特有的商業(yè)價(jià)值和教育影響引起了全社會(huì)的強(qiáng)烈關(guān)注，高考狀元的光環(huán)映射著狀元情結(jié)和狀元文化，牽動(dòng)著中國全體考生、高校、中學(xué)、老師、家長、商家、媒體乃至全社會(huì)的眼球，成為高考賽場上萬人矚目的焦點(diǎn)。

2018寧波市高考狀元作息時(shí)間表，超級完美！

作息時(shí)間

06:30 起床，開始背誦英語單詞和語文課文

17:30 放學(xué)后至晚飯前時(shí)間，完成家庭作業(yè)

20:00 飯后開始學(xué)習(xí)

21:30 洗澡，稍作休息

22:00 完成剩余學(xué)習(xí)功課

22:30 學(xué)習(xí)任努結(jié)束，呤行適量的課外娛樂放松

23:10 上床休息

周一-周五

周一至周五學(xué)習(xí)方案

課內(nèi)學(xué)習(xí)：2小時(shí)30分鐘

數(shù)學(xué)（50分鐘）

課程復(fù)（10分鐘）：

公式、概念、例題理解；

課后練（30分鐘）：

以老師勾畫的題為準(zhǔn)；

錯(cuò)題整理（10分鐘）：

整理、謄寫錯(cuò)題。

語文（30分鐘）

背誦內(nèi)容（20分鐘）:

課文背誦，早起+晚復(fù)；

知識(shí)復(fù)（10分鐘）:

課堂知識(shí)點(diǎn)，整理筆記。

英語（25分鐘）

單詞背誦（15分鐘）:

20個(gè)，早起+晚復(fù)（即晚上復(fù)）

課程復(fù)（10分鐘）:

課本和筆記為主，注意語法。

其他科目（45分鐘)

知識(shí)點(diǎn)鞏固（20分鐘）

錯(cuò)題分析整理（25分鐘）

課外任務(wù)

閱讀當(dāng)天報(bào)紙或看新聞

適當(dāng)看半小時(shí)左右電視作為放松

周末學(xué)習(xí)方案

課內(nèi)學(xué)習(xí)：5小時(shí)

數(shù)學(xué)（1小時(shí) 50 分）

專頃訓(xùn)練（30分鐘）：

15-20道專項(xiàng)技巧、方法題

提速訓(xùn)練（30分鐘）：

20-30道速度加強(qiáng)性題訓(xùn)練

模擬測驗(yàn)（40分鐘）：

1套精簡模擬考題測驗(yàn)

錯(cuò)題整理（10分鐘）：

整理、謄寫錯(cuò)題

語文（1小時(shí)10分鐘）

作文訓(xùn)練（40分鐘） ：

根據(jù)素材，作文題型練

閱讀訓(xùn)練（30分鐘） ：

3篇閱讀理解練，提高閱讀速度

英語（50分鐘）

聽力訓(xùn)練（15 分鐘）：

1套聽力題訓(xùn)練

作文訓(xùn)練（20分鐘）：

作文題型訓(xùn)練

閱讀訓(xùn)練（15分鐘）：

2篇閱讀理解練，學(xué)會(huì)找語感

其他科目（1小時(shí)10分鐘）

知識(shí)歸納（30分鐘）：

知識(shí)點(diǎn)歸納，總結(jié)成冊

模擬測驗(yàn)（30分鐘）：

自我檢測，模擬考題測驗(yàn)

延伸拓展（10分鐘）：

創(chuàng)新延伸大題練

2、2018寧波市高考狀元高三復(fù)計(jì)劃表

第一階段：是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)的一半時(shí)間左右。這里向所有的文科黨提出高三文科復(fù)四忌

一忌拋開考綱，盲目復(fù)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對性地進(jìn)行復(fù)。

二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)。其實(shí)文科復(fù)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。

這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時(shí)候 把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵 義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。

第二階段：從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)的“黃金期”。之所以這樣說，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)。這個(gè)階段的復(fù)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜； 一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。

應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。適當(dāng)?shù)淖鲂睦戆磿r(shí)，自我調(diào)節(jié)，即使考不好也不要影響接下來的復(fù)情緒。

第三階段：從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)階段。隨著高考的日益迫，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)中形成 的不當(dāng)?shù)纳�物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練。比如，花些工夫研究研究歷年高 考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。

在復(fù)中，我們做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。

3、2018寧波市高考狀元高效學(xué)習(xí)法分享

寧波市高考狀元談數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法

1、記數(shù)學(xué)筆記，特別是對概念理解的不同側(cè)面和數(shù)學(xué)規(guī)律，教師為備戰(zhàn)高考而加的課外知識(shí)。2、建立數(shù)學(xué)糾錯(cuò)本。把時(shí)容易出現(xiàn)錯(cuò)誤的知識(shí)或推理記載下來，以防再犯。爭取做到：找錯(cuò)、析錯(cuò)、改錯(cuò)、防錯(cuò)。達(dá)到：能從反面入手深入理解正確東西;能由果朔因把錯(cuò)誤原因弄個(gè)水落石出、以便對癥下藥;解答問題完整、推理嚴(yán)密。3、記憶數(shù)學(xué)規(guī)律和數(shù)學(xué)小結(jié)論。4、與同學(xué)建立好關(guān)系，爭做“小老師”，形成數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)“互助組”。5、爭做數(shù)學(xué)課外題，加大自學(xué)力度。6、反復(fù)鞏固，消滅前學(xué)后忘。7、學(xué)會(huì)總結(jié)歸類。可：①從數(shù)學(xué)分類②從解題方法歸類③從知識(shí)應(yīng)用上分類。

寧波市高考狀元談?wù)Z文學(xué)習(xí)方法

簡單地來說，就三個(gè)詞!積累!閱讀量!背誦!但真正能做到這些的其實(shí)不多的，語文需要長時(shí)間的學(xué)習(xí)積累!都是靠閱讀!高中不會(huì)有太多時(shí)間，可是如果你把讀小說的時(shí)間換做讀名家的文集，時(shí)間久了就會(huì)不一樣,需要足夠的耐心與記憶力!語文也要練的!做題不可少!可以買文言文的書來讀，自己翻譯，再對照，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)來。

寧波市高考狀元談?dòng)⒄Z學(xué)習(xí)方法

高中階段對英語詞匯的要求提高。一詞多義、一詞多詞性的現(xiàn)象較普遍，所以，除了多背誦單詞意外。還應(yīng)閱讀一些英語雜志或者文章(推薦:空中英語教室)做積累和摘抄，覺得特別好的句子單詞，可以背誦一些，也提高了英語寫作水。更要著重訓(xùn)練自己的閱讀量、閱讀速度，保證英語閱讀的準(zhǔn)確率。多做題目，固然需要，但是不能盲目。首先應(yīng)將高中英語所有的語法知識(shí)點(diǎn)理順，薄弱的盲點(diǎn)及時(shí)掃除，然后再做針對性地訓(xùn)練。準(zhǔn)備一本糾錯(cuò)本，將錯(cuò)題摘錄上去，多鞏固，肯定更有效果。

寧波市高考狀元談歷史學(xué)習(xí)方法

先將歷史課本通覽一遍，牢記重要知識(shí)點(diǎn)，其次，多閱讀一些書籍(推薦中華書局出版的史記)還有一些歷史書或者與中國歷史有關(guān)電視節(jié)目，拓寬自己的閱讀面，加深對知識(shí)的理解掌握，形成完整的知識(shí)體系。還有一點(diǎn)，可能不太注意，那就是文言文的閱讀能力也要提高，因?yàn)闅v史很多材料中，都是文言，必須掌握好，才能理清題意。

寧波市高考狀元談地理學(xué)習(xí)方法

主要分自然、人文、區(qū)域地理以及國土整治，覺得學(xué)地理地圖非常非常重要。1、學(xué)自然地理，地球那塊，得把地球自轉(zhuǎn)公轉(zhuǎn)春秋分的幾張圖記住，能理解最好，個(gè)人覺得這部分偏理科有點(diǎn)難懂需自己領(lǐng)悟。然后大氣洋流既要記也得理解，大氣環(huán)流和洋流其實(shí)是有相通的，記得當(dāng)時(shí)我學(xué)老師極其強(qiáng)調(diào)熱力性質(zhì)的差異，因?yàn)檫@是空氣流動(dòng)的根源。這些也挺難懂的，上課一遍往往不夠，得常常自己琢磨2、人文地理沒的說，就是靠自己背的，然后老師的筆記很重要，結(jié)合地圖、筆記背會(huì)事半功倍。記住那些個(gè)詞考試的自己再多寫點(diǎn)，分相對容易掙3、區(qū)域地理是絕對的要記圖，首先得把地球經(jīng)緯度印在腦子里，南北緯東西經(jīng)在心里有底，再把那些個(gè)五大洲四大洋定好位，比如歐洲大約在10W~60E35N~70N之間。就是把整張世界地圖印在腦子里，再逐漸細(xì)化，每個(gè)區(qū)域的自然、經(jīng)濟(jì)理清，最好把當(dāng)?shù)剌^著名的城市、地形、河流、礦產(chǎn)、生物、地質(zhì)給背下，形成框架，這些都可能是考點(diǎn)。區(qū)域地理說到底是大綜合，需要之前的自然地理人文地理打底，所以基礎(chǔ)得扎實(shí)4、國土整治也是靠記的，得把條條框框背下來，其實(shí)這部分區(qū)域地理和自然地理會(huì)帶一些。總之，學(xué)地理，地圖很重要，當(dāng)初我的老師就建議沒事就看圖，然后重在理解，畢竟地理在大學(xué)可算理科的哦，上課得仔細(xì)聽，最好當(dāng)堂消化。題量也是不能少，題目難度得適中，別總做做怪題偏題，得舉一反三。

寧波市高考狀元談物理學(xué)習(xí)方法

與初中物理相比，高中物理的內(nèi)容更多，難度更大，能力要求更高，靈活性更強(qiáng)。因此不少同學(xué)進(jìn)入高中之后很不適應(yīng)，高一進(jìn)校后，力、物體的運(yùn)動(dòng)，暫時(shí)還沒有什么問題，覺得高中物理不過如此。學(xué)到牛頓運(yùn)動(dòng)定律問題就開始來了，后面曲線運(yùn)動(dòng)、萬有引力定律、動(dòng)量、機(jī)械能問題越來越大。如果不及時(shí)改變學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法，物理將越來越差勁了，一提及物理就感到頭痛，越來越討厭物理，漸漸就與物理絕緣了。這就使一些初中物理學(xué)得很不錯(cuò)的同學(xué)，到高中后不能很快地適應(yīng)而感到困難，以下就怎樣學(xué)好高中物理談幾點(diǎn)意見和建議。

一、首先要改變觀念，初中物理好，高中物理并不一定會(huì)好。初中物理知識(shí)相對比較淺顯，并且內(nèi)容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通過大量的練，通過反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練，提高了熟練程度，可使物理成績有大幅度提高。但分?jǐn)?shù)高并不等于物理學(xué)得好、會(huì)學(xué)物理。如果學(xué)習(xí)物理的興趣沒有培養(yǎng)起來，再加上沒有好的學(xué)習(xí)方法，那是很難學(xué)好高中物理的。所以，首先應(yīng)該改變觀念，初中物理學(xué)得好，高中物理并不一定會(huì)學(xué)得好。所以應(yīng)降低起點(diǎn)，從頭開始。

二、應(yīng)培養(yǎng)學(xué)習(xí)物理的濃厚興趣。興趣是思維的動(dòng)因之一，興趣是強(qiáng)烈而又持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，興趣是學(xué)好物理的潛在動(dòng)力。培養(yǎng)興趣的途徑很多，從學(xué)生角度：應(yīng)注意到物理與日常生活、生產(chǎn)、現(xiàn)代科技密切聯(lián)系，息息相關(guān)。在我們的身邊有很多的物理現(xiàn)象，用到了很多的物理知識(shí)，如：說話時(shí)，聲帶振動(dòng)在空氣中形成聲波，聲波傳到耳朵，引起鼓膜振動(dòng)，產(chǎn)生聽覺;喝開水時(shí)、喝飲料時(shí)、鋼筆吸墨水時(shí)，大氣壓幫了忙;走路時(shí)，腳與地面間的靜摩擦力幫了忙，行走過程中就是由一個(gè)個(gè)傾倒動(dòng)作連貫而成;淘米時(shí)除去米中的雜物，利用了浮力知識(shí);一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面處變彎折;閃電的形成等等。有意識(shí)地在實(shí)際中聯(lián)系到物理知識(shí)，將物理知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中去，使我們明確：原來物理與我們聯(lián)系這樣密切，這樣有用。可以大大地激發(fā)學(xué)習(xí)物理的興趣。從老師角度：應(yīng)通過生動(dòng)的學(xué)生熟悉的實(shí)際事例、形象的直觀實(shí)驗(yàn)，組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作等引入物理概念、規(guī)律，使學(xué)生感受到物理與日常生活密切相關(guān);結(jié)合教材內(nèi)容，向?qū)W生介紹物理發(fā)展史和進(jìn)展情況以及在現(xiàn)代化建設(shè)中的廣泛應(yīng)用，使學(xué)生看到物理的用處，明確今天的學(xué)習(xí)是為了明天的應(yīng)用;根據(jù)教材內(nèi)容，經(jīng)常有選擇地向?qū)W生介紹一些形象生動(dòng)的物理典故、趣聞軼事和中外物理學(xué)家探索物理世界的奧妙的故事;根據(jù)教學(xué)需要和學(xué)生的智力發(fā)展水提出一些趣味性思考性強(qiáng)的問題等等。老師從這些方面下功夫，也可以使學(xué)生被動(dòng)地對物理產(chǎn)生興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的激情。

三、在課堂上，提高聽課的效率是關(guān)鍵。學(xué)習(xí)期間，在課堂中的時(shí)間很重要。因此聽課的效率如何，決定著學(xué)習(xí)的基本狀況，提高聽課效率應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

1、課前預(yù)能提高聽課的針對性。預(yù)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)，就是聽課的重點(diǎn);對預(yù)中遇到的沒有掌握好的有關(guān)的舊知識(shí)，可進(jìn)行補(bǔ)缺，新的知識(shí)有所了解，以減少聽課過程中的盲目性和被動(dòng)性，有助于提高課堂效率。預(yù)后把自己理解了的知識(shí)與老師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自己思維水，預(yù)還可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。

2、聽課過程中要聚精會(huì)神、全神貫注，不能開小差。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會(huì)高度集中，課堂所學(xué)的一切重要內(nèi)容便會(huì)在自己頭腦中留下深刻的印象。要保證聽課過程中能全神貫注，不開小差。上課前必須注意課間十分鐘的休息，不應(yīng)做過于激烈的體育運(yùn)動(dòng)或激烈爭論或看小說或做作業(yè)等，以免上課后還氣喘噓噓，想入非非，而不能靜下來，甚至大腦開始休眠。所以應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備。

3、特別注意老師講課的開頭和結(jié)尾。老師講課開頭，一般是概括前節(jié)課的要點(diǎn)指出本節(jié)課要講的內(nèi)容，是把舊知識(shí)和新知識(shí)聯(lián)系起來的環(huán)節(jié)，結(jié)尾常常是對一節(jié)課所講知識(shí)的歸納總結(jié)，具有高度的概括性，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識(shí)方法的綱要。

4、作好筆記。筆記不是記錄而是將上述聽課中的重點(diǎn)，難點(diǎn)等作出簡單扼要的記錄，記下講課的要點(diǎn)以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解。以便復(fù)，消化。

5、要認(rèn)真審題，理解物理情境、物理過程，注重分析問題的思路和解決問題的方法，堅(jiān)持下去，就一定能舉一反三，提高遷移知識(shí)和解決問題的能力。

四、做好復(fù)和總結(jié)工作。

1、做好及時(shí)的復(fù)。上完課的當(dāng)天，必須做好當(dāng)天的復(fù)。復(fù)的有效方法不只是一遍遍地看書和筆記，而最好是采取回憶式的復(fù)：先把書、筆記合起來回憶上課時(shí)老師講的內(nèi)容，例如：分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。然后打開書和筆記本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補(bǔ)起來，就使得當(dāng)天上課內(nèi)容鞏固下來了，同時(shí)也就檢查了當(dāng)天課堂聽課的效果如何，也為改進(jìn)聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進(jìn)措施。

3樓

2、做好章節(jié)復(fù)。學(xué)習(xí)一章后應(yīng)進(jìn)行階段復(fù)，復(fù)方法也同及時(shí)復(fù)一樣，采取回憶式復(fù)，而后與書、筆記相對照，使其內(nèi)容完善，而后應(yīng)做好章節(jié)總節(jié)。

3、做好章節(jié)總結(jié)。章節(jié)總結(jié)內(nèi)容應(yīng)包括以下部分。本章的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

主要內(nèi)容，定理、定律、公式、解題的基本思路和方法、常規(guī)典型題型、物理模型等。自我體會(huì)：對本章內(nèi)，自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章覺得最有價(jià)值的思路方法或例題，以及還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。

4、做好全面復(fù)。為了防止前面所學(xué)知識(shí)的遺忘，每隔一段時(shí)間，最好不要超過十天，將前面學(xué)過的所有知識(shí)復(fù)一篇，可以通過看書、看筆記、做題、反思等方式。

五、正確處理好練題。有不少同學(xué)把提物理成績的希望寄托在大量做題上，搞題海戰(zhàn)術(shù)。這是不妥當(dāng)?shù)模�“不要以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高、目的要達(dá)到。做題的目的在于檢查學(xué)過的知識(shí)，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準(zhǔn)，甚至有偏差，那么多做題的結(jié)果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準(zhǔn)確地把握住基本知識(shí)和方法的基礎(chǔ)上做一定量的練是必要的。而對于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進(jìn)行一定的“反思”，思考一下本題所用的基礎(chǔ)知識(shí)，主要針對的知識(shí)點(diǎn)，選用哪些物理規(guī)律，是否還有別的解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時(shí)，是否也用到過，把它們聯(lián)系起來，你就會(huì)得到更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，更重要的是養(yǎng)成善于思考的好慣，這將大大有利于你今后的學(xué)習(xí)。當(dāng)然沒有一定量(老師布置的作業(yè)量)的練就不能形成技能，也是不行的。另外，就是無論是作業(yè)還是測驗(yàn)，都應(yīng)把準(zhǔn)確性放在第一位，方法放在第一位，而不是一味地去追求速度，也是學(xué)好物理的重要方面。

六.還要重視觀察和實(shí)驗(yàn)。物理知識(shí)來源于實(shí)踐，特別是來源于觀察和實(shí)驗(yàn)。要認(rèn)真觀察物理現(xiàn)象，分析物理現(xiàn)象產(chǎn)生的條件和原因。要認(rèn)真做好物理學(xué)生實(shí)驗(yàn)，學(xué)會(huì)使用儀器和處理數(shù)據(jù)，了解用實(shí)驗(yàn)研究問題的基本方法。要通過觀察和實(shí)驗(yàn)，有意識(shí)地提高自己的觀察能力和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α？傊�，只要我們虛心好學(xué)，積極主動(dòng)，踏實(shí)認(rèn)真，在對知識(shí)的理解上下功夫，要多思考，多研究，講求科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，多聯(lián)系生活、生產(chǎn)實(shí)際，注重知識(shí)的應(yīng)用，是一定能夠?qū)W好高中物理的。

寧波市高考狀元談化學(xué)學(xué)習(xí)方法

化學(xué)學(xué)習(xí)方法談化學(xué)是一門很有魅力的學(xué)科。但由于高中化學(xué)具有“繁，難，亂”的特點(diǎn)，所以不少同學(xué)對學(xué)習(xí)高中化學(xué)感到困難。那么如何才能學(xué)好高中化學(xué)呢?我們首先需要了解化學(xué)的兩大特點(diǎn)――重實(shí)驗(yàn)。化學(xué)的形成和發(fā)展，起源于實(shí)驗(yàn)又依賴于實(shí)驗(yàn)，是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的自然科學(xué)。所以，對實(shí)驗(yàn)的關(guān)注度會(huì)高于其他學(xué)科。繁而雜。這實(shí)際上就反映了化學(xué)學(xué)科知識(shí)點(diǎn)既多又分散，并且有大量的知識(shí)需要識(shí)記的特點(diǎn)。因此，我們不能把以前學(xué)數(shù)學(xué)、物理的方法照搬來學(xué)化學(xué)，而要根據(jù)化學(xué)科的特點(diǎn)取舍、創(chuàng)新。

(一)觀觀即觀察。前蘇聯(lián)著名生理學(xué)家巴浦洛夫在他的實(shí)驗(yàn)室的墻壁上寫著六個(gè)發(fā)人深思的大字――觀察、觀察、觀察!我們在化學(xué)實(shí)驗(yàn)中，培養(yǎng)自己良好的觀察慣和科學(xué)的觀察方法是學(xué)好化學(xué)的重要條件之一。那么怎樣去觀察實(shí)驗(yàn)?zāi)?首先應(yīng)注意克服把觀察停留在好奇好玩的興趣中，要明確“觀察什么”、“為什么觀察”，在老師指導(dǎo)下有計(jì)劃、有目的地去觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象。觀察一般應(yīng)遵循“反應(yīng)前――反應(yīng)中――反應(yīng)后”的順序進(jìn)行，例如，在試管中加熱堿式碳酸銅，觀察目的是堿式碳酸銅受熱變化后是否生成了新物質(zhì);觀察內(nèi)容和方法是(1)反應(yīng)前：堿式碳酸銅是綠色粉末狀固體;(2)反應(yīng)中：條件是加熱，變化過程中的現(xiàn)象是綠色粉末逐漸變黑，試管壁逐漸有水霧形成，澄清石灰水逐漸變渾濁;(3)反應(yīng)后：試管里的綠色粉末全部變黑，試管壁有水滴生成，澄清石灰水全部渾濁。經(jīng)分析得知堿式碳酸銅受熱后生成了新物質(zhì)黑色氧化銅、水和二氧化碳。最后與前面三個(gè)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象比較、概括出“變化時(shí)生成了其他物質(zhì)，這種變化叫化學(xué)變化”的概念。

(二)動(dòng)動(dòng)即積極動(dòng)手實(shí)驗(yàn)。這也是教學(xué)大綱明確規(guī)定的、同學(xué)們必須形成的一種能力。俗話說：“不如一見，百看不如一驗(yàn)”，親自動(dòng)手實(shí)驗(yàn)不僅能培養(yǎng)自己的動(dòng)手能力，而且能加深我們對知識(shí)的認(rèn)識(shí)、理解和鞏固，成倍提高學(xué)習(xí)效率。例如，實(shí)驗(yàn)室制氧氣的原理和操作步驟，動(dòng)手實(shí)驗(yàn)比自己硬記要掌握得快且牢得多。因此，我們要在老師的安排下積極動(dòng)手實(shí)驗(yàn)，或者認(rèn)真觀察老師的實(shí)驗(yàn)過程，努力達(dá)到各次實(shí)驗(yàn)的目的。

(三)記記即記憶。與數(shù)學(xué)、物理相比較，“記憶”對化學(xué)顯得尤為重要，它是學(xué)化學(xué)的最基本方法，離開了“記憶”談其他就成為一句空話。這是由于：(l)化學(xué)本身有著獨(dú)特“語言系統(tǒng)”――化學(xué)用語。如：元素符號(hào)、化學(xué)式、化學(xué)方程式等，對這些化學(xué)用語的熟練掌握是化學(xué)入門的首要任務(wù)，而其中大多數(shù)必須記憶;(2)一些物質(zhì)的性質(zhì)、制取、用途等也必須記憶才能掌握它們的規(guī)律。怎樣去記呢?首先要“因地制宜”，根據(jù)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容，找出不同的記憶方法。概念、定律、性質(zhì)等要認(rèn)真聽老師講，仔細(xì)觀察老師演示實(shí)驗(yàn)，在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶;其次，元素符號(hào)、化合價(jià)和一些物質(zhì)俗名及某些特性則要進(jìn)行機(jī)械記憶;此外，要不斷尋找適合自己特點(diǎn)的記憶方式，這樣才能達(dá)到“花時(shí)少，效果好”的目的。

(四)思思指勤于動(dòng)腦，即多分析、思考。要善于從個(gè)別想到一般，從現(xiàn)象想到本質(zhì)、從特殊想到規(guī)律，上課要?jiǎng)涌凇��?dòng)手，主要是動(dòng)腦，想“為什么”想“怎么辦”?碰到疑難，不是知難而退，而是深鉆細(xì)研，直到豁然開朗;對似是而非的問題，不是朦朧而過，而是深入思考，弄個(gè)水落石出。多想、深想、獨(dú)立想，只有“會(huì)想”，才能“想會(huì)”了。

(五)練練即保證做一定的課內(nèi)練和課外練題，它是應(yīng)用所學(xué)知識(shí)的一種書面形式，只有通過應(yīng)用才能更好地鞏固知識(shí)、掌握知識(shí)，并能檢驗(yàn)出自己學(xué)習(xí)中的某些不足，使自己取得更好成績。

此外，當(dāng)我們把高中化學(xué)的大部分內(nèi)容學(xué)完的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，化學(xué)中時(shí)分較多的，是實(shí)驗(yàn)題和計(jì)算題，這說明我們的困難主要在于基礎(chǔ)知識(shí)掌握的不夠牢固，欠缺綜合性問題解題能力。2009名師化學(xué)課程對每個(gè)基本概念逐個(gè)擊破，在第二十六、二十七、二十八講中著重講解了實(shí)驗(yàn)題模塊，第二十九講教授了學(xué)生在化學(xué)計(jì)算題中的解題技巧。

對于高一、高二的同學(xué)，還有時(shí)間!把它培養(yǎng)成自己的興趣會(huì)更好!不要把它當(dāng)負(fù)擔(dān)!真正喜歡的，熟練地玩弄于股掌之間也便不是什么難事了!

寧波市高考狀元談生物學(xué)習(xí)方法

高中的生物回想起來當(dāng)時(shí)讀起來感覺還是比較輕松的感覺課本是最重要的記得也沒去做什么大量練了多看看課本很多細(xì)節(jié)啊小點(diǎn)啊都是有關(guān)聯(lián)的章節(jié)多聯(lián)系起來看.別斷開了讀課堂也是挺重要的!然后適當(dāng)?shù)淖鳇c(diǎn)作業(yè)有空就看看輔導(dǎo)書的知識(shí)要點(diǎn)幫助梳理和建立知識(shí)結(jié)構(gòu)還有就是多復(fù)生物這東西很多也是要記憶的

學(xué)習(xí)方法方面，建議看看中科院推出的學(xué)習(xí)方法講座光盤《CVC狀元高分學(xué)習(xí)法》(中國科學(xué)文化音像出版社出版)，里面融會(huì)了400多名高考（微博）狀元的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，匯聚了16位特級教師及教育專家的精髓，眾多的案例說明套用其中方法，可以較快地提高成績，是中國孩子不應(yīng)錯(cuò)過的一套光盤，值得推薦。內(nèi)容如下：

1、學(xué)習(xí)質(zhì)量管理：

為學(xué)習(xí)中的各個(gè)環(huán)節(jié)都提供了方法、制定了標(biāo)準(zhǔn)，用了以后孩子在預(yù)、聽課、作業(yè)、復(fù)、考試等每一個(gè)環(huán)節(jié)都能得到最好的學(xué)習(xí)質(zhì)量，記憶、解題、寫作等各個(gè)方面都會(huì)有巨大提高。

2、各學(xué)科學(xué)習(xí)方法及考試技巧：

對每一門課程、每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)、每一種題型都提出了相應(yīng)學(xué)習(xí)技巧和解決思路。如數(shù)學(xué)方面的規(guī)定法、移法、變換法，英語方面的能力培養(yǎng)法、1秒鐘記憶法、硬盤式記憶法……

4、2018寧波市高考狀元談高考考場答題注意事項(xiàng)

這里整理了考場上答題時(shí)的十條注意事項(xiàng)：

1.填寫信息，穩(wěn)定情緒

試卷發(fā)下來后，立即忙于答題是不科學(xué)的，應(yīng)先填寫信息，如在答題卡上涂清“試卷類型”，寫清姓名和準(zhǔn)考證號(hào)等，這樣做不僅是考試的要求，更是一劑穩(wěn)定情緒的“良藥”。

2.總攬全卷，區(qū)別難易

打開試卷，看看哪些是基礎(chǔ)題，哪些是中檔題，哪些是難題或壓軸題，按先易后難的原則，確定解題順序，逐題進(jìn)行解答。力爭做到“巧做低檔題，題題全做對;穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi);盡力沖擊高檔題，做錯(cuò)也無悔。”

3.認(rèn)真審題，靈活答題

審題要做到一不漏掉題，二不看錯(cuò)題，三要審準(zhǔn)題，四要看全題目的條件和結(jié)論。審題中還要靈活運(yùn)用知識(shí)，發(fā)現(xiàn)和尋找簡捷的解題方法。

4.過程清晰，穩(wěn)中求快

一要書寫清晰，速度略快;二要一次成功;三要提高答題速度;四要科學(xué)使用草稿紙;五要力求準(zhǔn)確，防止欲速不達(dá)。

5.心理狀態(tài)，注意調(diào)節(jié)

考試中，要克服滿不在乎的自負(fù)心理，要拋棄“勝敗在此一舉”的負(fù)重心理，要克服畏首畏尾的膽怯心理。面對難、中、易的試卷，調(diào)節(jié)好心理，積極應(yīng)對。

6.盡量多做，分分必爭

高考評分，理科多按步驟、按知識(shí)點(diǎn)給分;文科多按要點(diǎn)給分。因此，考生在答題時(shí)，就要會(huì)多少，答多少，哪怕是一條輔助線，一個(gè)符號(hào)，一小段文字，都可寫上，沒有把握也要敢于寫，千萬不要將不能完全做出或答案算不出的題放棄不做。

7.抓住“題眼”，構(gòu)建“橋梁”

一般難題都有個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)(稱之為“題眼”)，抓住了“題眼”，問題就易于解決了。此外，還要利用相關(guān)的知識(shí)、規(guī)律、信息進(jìn)行多方聯(lián)系，構(gòu)建“橋梁”，找出問題的內(nèi)在聯(lián)系，從而構(gòu)思解題方案，準(zhǔn)確、快捷地解決問題。

8.遇到易題，格外小心

易題，容易使人輕視，不注意題目的細(xì)微變化，不費(fèi)思索順手寫來，可能鑄成大錯(cuò)。所以有“容易題，容易錯(cuò)”的說法。要知道，題目對你容易，對別人也容易。在易題上得分與失分往往在于仔細(xì)與不仔細(xì)。

9.思路暫塞，學(xué)會(huì)變通

考試時(shí)，熟知的知識(shí)、方法突然想不起來該怎么辦呢?這時(shí)要學(xué)會(huì)變通，一是換個(gè)角度或思路，從與題目有關(guān)的項(xiàng)目開始回想;二是利用本卷中其他題目中的信息;三是暫時(shí)放棄，換另一道題做，等情緒稍穩(wěn)定，思路慢慢清晰時(shí)，再回過頭來做，可能有意外的收獲。

10.注意檢查，減少失誤

爭取有一定的時(shí)間檢查答卷，主要是檢查題目是否遺漏，是否弄錯(cuò)了題意，是否抄錯(cuò)了什么，盡量減少失誤。對一些“疑似”答案，尤其要注意檢查。可以對思路檢查，對步驟檢查，對結(jié)果檢查，對試題要求檢查等。