全國高血壓日主題：暫未公布!

全國高血壓日歷年主題

1998年10月8日全國第一個高血壓日的主題是：“了解您的血壓”。

1999年10月8日全國第二個高血壓日的主題是：“控制高血壓，保護心腦腎”。

2000年10月8日全國第三個高血壓日的主題是：“普及高血壓知識，減少高血壓危害”。

2001年10月8日全國第四個高血壓日的主題是：“控制高血壓，享受健康生活”。

2002年10月8日全國第五個高血壓日的主題是：“戰勝高血壓從社區做起!”。

2003年10月8日全國第六個高血壓日的主題是：“保持健康生活方式，控制高血壓”。

2004年10月8日全國第七個高血壓日的主題是：“高血壓與代謝綜合征”。

2005年10月8日全國第八個高血壓日的主題是：“血壓與卒中”。

2006年10月8日全國第九個高血壓日的主題是：“控制高血壓，降壓要達標”。

2007年10月8日全國第十個高血壓日的主題是：“健康膳食、健康血壓”。

2008年10月8日全國第十一個高血壓日的主題：“家庭自測血壓”。

2009年10月8日全國第十二個高血壓日的主題：“鹽與高血壓”。

2010年10月8日全國第十三個高血壓日的主題：“健康體重，健康血壓”。

2011年10月8日全國第十四個高血壓日的主題：“知曉您的血壓和控制目標”。

2012年10月8日全國第十五個高血壓日的主題：“健康生活方式，健康血壓”。

2013年10月8日全國第十六個高血壓日的主題：“健康心跳，健康血壓”。

10月8日全國第十七個高血壓日的主題：“知曉您的血壓”。

10月8日全國第十八個高血壓日的主題：“知曉您的血壓?血壓測量進社區”。

高血壓的有關的基本常識

1、血容量增多和心輸出量增大

充滿了水的自行車膠胎，如果再往里面灌注水，就會引起膠胎體積增大。注入管中的水就會對管壁施加壓力，在一定范圍內，膠胎被撐的越大，壓力也就越大。我們的血管就像膠胎，如果血液增多，血管被進一步撐大，管壁承受的壓力就增大，造成動脈血壓上升。可血容量增多的作用還不僅僅如此，它可以使靜脈回到心臟的血液也相應增多，心臟收縮時射血增加;而回心血量增多后又可引起心

率增快，兩者共同作用造成心輸出量增大。而兩種途徑引起血壓上升卻并不同。射血增加，相當于在充盈的動脈血管中增加血液，血管被進一步撐大，血管壓力上升的最高值就加大，收縮壓增高;而心率加快，動脈在舒張期排血時間減少，主要影響舒張壓，表現為舒張壓增高。

2、動脈血管硬化，彈性降低

很多得了高血壓的老年患者，動脈血管都有不同程度的硬化。就像自行車膠胎被人纏了層尼龍繩，逐漸由“膠胎”變為“塑胎”，在心臟射血時，影響了血管體積的變化，使之產生更大的壓力，表現為收縮壓升高。千萬不要以為單純動脈硬化就會引起收縮壓增加，心臟要把血液射入硬化的血管，必須克服更大的阻力，而心臟在射血時更強有力地收縮，使更多的血液進入血管，才是血壓升高真　正的動力來源!

3、外周循環阻力增大

所有的血管對血液流動都會產生阻力，而研究發現，血液循環中阻力最主要來源于小動脈、微動脈。它們與其他血管相比，最明顯的區別在于血管壁內有較多的滑肌組織。滑肌收縮和舒張決定了血管直徑的大小，管徑大，管腔寬敞，液體流動受到阻力小，流速就快;反之管徑小，管腔狹窄，液體流動受到阻力大，流速就慢。

動脈內血壓在心臟停止射血的舒張期，隨血液流向外周組織器官而逐漸降低。如果外周循環阻力增大，血液從大動脈流向組織器官的速度減慢，動脈內壓力下降的速度也隨之減慢，到心臟下一次射血的時候，壓力值仍偏高，表現在臨床上就是舒張壓升高。為了幫助理解，我們不妨反過來想：如果外周沒有阻力，血液壓力驅使下會迅速流向組織，那么在心臟下次射血前，動脈壓力完全可以降為零。而之所以沒有出現這種情況，就是因為外周阻力減慢了血液從大動脈中流出，使動脈保持一定程度的擴張。

了解了相關的情況之后，我想你應該對高血壓有了進一步的了解了，接下來，你應該做的是積極的配合醫生的治療，堅持服用降壓藥。高血壓這樣的疾病是一種無法馬上治愈的疾病，它的治療過程是很漫長的，因此也還需要你有耐心，患者的家屬也應該給患者多點信心，提高患者戰勝病魔的信心。最后，祝愿患者們早日康復，及早治愈。