夏至以后地面受熱強烈，空氣對流旺盛，午后至傍晚常易形成雷陣雨。唐代詩人劉禹錫，曾巧妙地借喻這種天氣，寫出“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴”的著名詩句。夏至時節也正是“梅雨”季節，江南梅子黃熟期……以下是高考知識網小編搜集并整理的有關內容，希望對大家有所幫助!

2017江蘇梅雨季節預計在2017年6月上旬?7月中旬，梅雨期長可達一個多月，一般是持續20?25天左右。

梅雨是初夏季節長江中下游特有的天氣氣候現象，它是中國東部地區主要雨帶北移過程中在長江流域停滯的結果，梅雨結束，盛夏隨之到來。這種季節的轉變以及雨帶隨季節的移動，年年大致如此，已形成一定的氣候規律性。但是，每年的梅雨并不完全一致，存在很大的年際變化。

在氣象上，把梅雨開始和結束的時間，分別稱為“入梅”(或“立梅”)和“出梅”(或“斷梅”)。中國長江中下游地區，均每年6月中旬入梅，7月上旬出梅，歷時20多天。但是，對各具體年份來說，梅雨開始和結束的早晚、梅雨的強弱等，存在著很大差異。因而使得有的年份梅雨明顯，有的年份不明顯，甚至產生空梅現象。

梅雨季節有哪些注意事項

梅雨季里空氣濕度大、氣溫高、衣物等容易發霉，所以也有人把梅雨稱為同音的“霉雨”。連綿多雨的梅雨季過后，天氣開始由太洋副熱帶高壓主導，正式進入炎熱的夏季。

所以，梅雨天衣服要常洗常換，最好選擇易干且滑爽布料衣物。空調房內，穿上有袖衫、護住肩頭，長褲子、遮住膝蓋，使關節等易受風部位得到保護。即使再熱，記得晚間睡覺鋪條小毯子，搭上薄被子，以免著涼。出門前，先關空調，開窗適應室外溫度，再換薄衣出行。黃梅天即使沒雨，濕度也較時大，真菌會異常活躍，皮膚癬特易在身體各部位蔓延。因此，梅雨季節要注意衛生，保持家居衣物通風干燥。

梅雨天，衣櫥里的衣物如果水分過多，加上空氣不流通，霉菌很容易繁殖。因此，存放的衣服棉被不但要事先洗干凈，還應徹底晾曬后才能入柜貯存。另外，除了樟腦丸、防霉餅等常用的防霉用品外，超市里還有竹炭、木炭制品等吸濕、除濕用品，可降低衣櫥、鞋子里面的濕度。

此外，梅雨時節也是“細菌性食物中毒”的多發期。人們在飲食上應多加注意，謹防食物中毒。應多吃新鮮的蔬菜，建議大家選擇“四瓜”：苦瓜、黃瓜、冬瓜、西瓜，都是清熱下火的合適食品。切記不宜過食生冷、油膩的食物，以免助濕傷脾。

梅雨季節如何養生

避免外在潮濕傷身

梅雨季節里，雨量比較大，空氣潮濕。要盡量少在潮濕的地方逗留，可以在家里較潮濕的地方放置一些干燥劑，要多通風，保持室內濕度適中。陰雨時最好關閉門窗，等到天晴后及時打開門窗，保持空氣流通以祛除濕氣。出游時不要坐在陰冷潮濕的地方，要盡量避免在陰濕的地方呆太久的時間。

多吃利尿化濕的食物

雨季時，可以多吃一些健脾化濕的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，這些食物都能夠起到利尿除濕的作用，有利于排出身體的毒素，減輕腎臟負擔。但要切記，不宜食用過量的生冷、油膩食物，以免傷脾胃。

注意合理作息

過度疲勞，容易導致濕邪乘虛而入。因此，一定要合理安排作息時間。晚上盡量不要熬夜，睡覺時要注意保暖，要蓋好被子，空調開機時間不要過長，不要貪涼而使身體受到寒邪侵襲。同時還要注意加強鍛煉，適度的運動能增強體質，起到助消化，促進血液流通的作用，可以增強人體的免疫力。

注意防潮

一般來說，在濕度適中的環境中人的精會倍增。據研究表明，空氣濕度過大時，一些細菌和病毒就會加快繁殖和傳播速度。而當空氣濕度高于65%時，病菌繁殖滋生最快。梅雨季節，由于空氣潮濕，衣物和食品都很容易返潮，出現發霉，人的也會感到不適。容易引起感冒或誘發關節疼痛，還容易引起胃腸炎。所以在梅雨季節，一定要注意身體防潮，尤其是老人和兒童，一定要防止寒邪入侵身體。