簡單的小學生春游手抄報圖片一

簡單的小學生春游手抄報圖片二

關于春游

記得小時候上學最喜歡就是跟班里的一群小伙伴出去踏青了，一路上歡歌笑語而且很多時候我們還能夠拉彼此之間的關系，增同學之間的感情，特別是春天因為冬天剛剛過去所以還是會有些寒冷的，這個時候去春游渾身都被太陽烤的暖暖的;還能緩解時學習帶來的很多的壓力，所以說春游帶來的好處真的是數(shù)之不盡，我們的身體也是受益多多呢

春游的好處有哪些

步驟/方法：

11.一般我們上班或者是上學肯定都會面臨著很多的壓力的，所以一旦我們的精神臨于崩潰的邊緣，這個時候可以出去走走是多美好的事情，而且春天萬物復蘇可以到處看到新生命心情都跟著好起來了

第1步

22.還有就是很多的時候，對于一些自由工作者來說，比如說是那些作家、歌唱家總會遇到作品瓶頸的時候，這個時候去外面走走看看那些綠色有利于刺激我們的思維開發(fā)我們的想像哦

33.冬天的離去迎來春天，可是寒冷卻還是留有的所以說時的空氣也是比較寒冷的，而且冬天人體也是沒有好好的鍛煉，所以可以趁著鳥語花香的季節(jié)好好的去外面游玩一番，還能夠鍛煉到身體

注意事項：

所以說春天真的是一個好季節(jié)，但是也要注意保養(yǎng)好自己的身體，春季也是病毒比較多的時期，有好的身體才能夠看到春天的多姿多彩哦

春游踏青有什么好處?

1、春游消除亞健康

鶯飛草長的四月天，是踏青的好時節(jié)。醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn)，春游可以消除人類的亞健康狀態(tài)。人在與大自然的親密接觸中，遠離了工作生活中的煩心事，身心放松，心跳每分鐘會減少4～8次，呼吸減少2～3次，非常有益于心肺功能。所以，春日踏青，在大自然的懷抱里，精神不振、失眠、疲憊等亞健康癥狀可以得到有效的緩解。

2、春游促進骨骼發(fā)育

春天去郊外踏青，空氣中的負離子比城市多，人呼吸進去，會通體舒暢，對調節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)有很好的幫助，而且能促進骨骼的生長發(fā)育。

因此，醫(yī)生建議，春日應抓住大好時光，出門踏青去。