最新象征性長跑活動(dòng)方案(一)

開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)，對于磨練少年兒童意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)具有重要作用。為進(jìn)一步提升少年兒童的體質(zhì)健康水，根據(jù)教育部對第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的要求，我校少先隊(duì)部與體育組商量協(xié)定，于12月2日至31月舉行為期一個(gè)月的全校性的學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題

勵(lì)志從長跑開始??“奔向健康路，實(shí)現(xiàn)中國夢”

二、啟動(dòng)儀式

12月2日前，利用早操活動(dòng)時(shí)間，舉行啟動(dòng)儀式。

三、工作要求

1.突出主題

圍繞“勵(lì)志從長跑開始”和“奔向健康路，實(shí)現(xiàn)中國夢”的主題，進(jìn)一步提高冬季長跑活動(dòng)對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康重要意義的認(rèn)識，加大組織學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的科學(xué)指導(dǎo)，廣泛發(fā)動(dòng)，促進(jìn)該項(xiàng)活動(dòng)健康持久地開展。

2.加強(qiáng)宣傳

充分利用電視、廣播、報(bào)刊等多種媒體，采取多種形式廣泛宣傳，掀起學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的新高潮。做好宣傳解釋工作，講清開展學(xué)生長跑、體能訓(xùn)練的意義。

3.精心組織

認(rèn)真做好該活動(dòng)的組織工作，策劃好、安排好啟動(dòng)儀式，做好活動(dòng)方案，確保學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)安全有序進(jìn)行。

4.跑步距離要求

低年級400??600米，中年級600??800米，

高年級800??1000米。

5.以班級為單位進(jìn)行，班主任組織。

6.各班利用早操后或下午第三節(jié)活動(dòng)課進(jìn)行，時(shí)間由班主任確定。

四、注意事項(xiàng)

對身體確有不適的學(xué)生可以免跑。當(dāng)出現(xiàn)霧霾等惡劣天氣條件時(shí)必須及時(shí)停止長跑活動(dòng)，保證學(xué)生身體健康。

最新象征性長跑活動(dòng)方案(二)

一、指導(dǎo)：

全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，以深入貫徹廣泛開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨，以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī)，以“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為指導(dǎo)，廣泛開展陽光體育運(yùn)動(dòng)。通過開展冬季長跑活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育，崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好學(xué)習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園長跑活動(dòng)氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。

二、活動(dòng)主題：

以“我是小小火炬接力手??從北京到倫敦”為主題，充分體現(xiàn)“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的現(xiàn)代體育鍛煉理念。

三、冬季象征性長跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：齊國

副組長：陳桂、各年級組組長、余曉磊

成員：各班班主任、體育教師、肖紅

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、在全校范圍內(nèi)宣傳冬季象征性長跑的指導(dǎo)和運(yùn)動(dòng)理念并制定本校活動(dòng)方案。

2、12月1日召開全體成員會(huì)議，傳達(dá)上級文件精神和本校象征性長跑活動(dòng)方案，布置具體要求。

3、12月5日在我校操場舉行冬季象征性長跑活動(dòng)起跑儀式。

4、每天長跑距離基數(shù)為500米，各班級要做好每天長跑活動(dòng)情況記錄，在長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

5、發(fā)揮少先隊(duì)組織優(yōu)勢，利用多種形式開展與學(xué)生陽光體育冬季長跑相關(guān)的主題教育活動(dòng)，大力營造濃郁的活動(dòng)氛圍。

6、積極參加學(xué)校起跑儀式及活動(dòng)過程的網(wǎng)上評比活動(dòng)，積極在網(wǎng)站上發(fā)表宣傳圖片和文字。

五、參加對象：

一至五年級學(xué)生。

六、活動(dòng)時(shí)間：

12月至1月

七、象征性冬季長跑路線：

北京(中國)??烏蘭巴托(蒙古)??阿斯塔納(哈薩克斯坦)??莫斯科(俄羅斯)??安卡拉(土耳其)??雅典(希臘)??布加勒斯特(羅馬尼亞)??基輔(烏克蘭)??明斯克(白俄羅斯)??赫爾辛基(芬蘭)??斯德哥爾摩(瑞典)??奧斯陸(挪威)??哥本哈根(丹麥)??華沙(波蘭)??維也納(奧地利)??羅馬(意大利)??柏林(德國)??巴黎(法國)??馬德里(西班牙)??里斯本(葡萄牙)??都柏林(愛爾蘭)??倫敦(英國)(預(yù)祝2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)圓滿成功)全程約13000公里。

八、活動(dòng)要求：

1、以班級為單位，由體育教師統(tǒng)一組織，由班主任老師為活動(dòng)的具體組織者發(fā)動(dòng)學(xué)生每天參加集體長跑活動(dòng)。

2、各班開展以“我是小小火炬接力手??從北京到倫敦”為主題的冬季象征性長跑活動(dòng)，要求每天統(tǒng)計(jì)學(xué)生長跑的里程，再累計(jì)全班學(xué)生每天里程數(shù)，做好記錄，并把長跑活動(dòng)情況及時(shí)公布。

3、要求全體學(xué)生堅(jiān)持寫長跑日記，一周至少寫一篇，并選出優(yōu)秀的日記上交到德育處。

4、在組織學(xué)生長跑活動(dòng)中，有感覺身體不適的學(xué)生主動(dòng)休息，學(xué)生要注意安全，禁止在跑步過程中推搡、打鬧、說笑，杜絕發(fā)生任何安全事故。

5、如遇雨、雪、大風(fēng)等天氣暫停。