贛州歷史悠久，有著2200多年的建城史，歷來為江南政治經濟軍事重鎮。贛州還有著國家歷史文化名城、中國魅力城市，有著千里贛江第一城、江南宋城、客家搖籃、紅色故都、世界橙鄉、世界鎢都、稀土王國、堪輿文化發源地等美譽。

贛州地大物博，歷史悠久，美食自然也是比起其他地方多很多了，但是美食也分兩種：一種是來了贛州才能吃的，還有一種是遠銷全國各地甚至海外的，今天小編要介紹的就是這吃不了還能兜著走的美食了，贛州禮物旗艦店都有賣的哦！

1、贛南臍橙

贛南臍橙，江西省贛州市特產，國家地理bai標志產品。贛南臍橙年產量達百萬噸，原產地江西省贛州市已經成為臍橙種植面積世界第一，年產量世界第三、全國最大的臍橙主產區。

贛南臍橙果大形正，橙紅鮮艷，光潔美觀，可食率達85%，肉質脆嫩、化渣，風味濃甜芳香，含果汁55%以上。

2、于都燒卷子

燒卷子源于畬族，是一種獨特的食品。公元746年，畬族藍姓祖先彩和任唐朝諫議大夫時，帶入宮中，深受楊貴妃青睞，從此列為貢品，流傳至今。獨特的傳統工藝與現代食品加工技術相結合而精心制作出的燒卷子，具有健齒固腎之功效，是休閑旅游，佐酒品茗，宴賓待客之開胃佳品。

3、峽山道菜

以大蔸菜為原料，其色黃褐，味甘甜綿香，富含氨基酸和維生素C等營養成份，具有開胃健脾之功效，是男女老幼均宜的“綠色”保健食品。

它是生長在江西于都縣羅坳鎮峽山村的一種野菜，經曬干、腌制、殺菌等加工后，成為城鄉居民餐桌上的美味佳肴。

4、沙地板鴨

沙地板鴨是江西贛縣傳統的漢族名吃。“沙地牌”板鴨的原產地在“中國板鴨之鄉”贛縣沙地鎮，屬于客家菜，是贛縣客家人用來盛情款待珍貴客人的最上等珍品食品之一。

沙地牌板鴨型如月琴、皮張奶酪色、瘦肉醬色、毛腳干凈、肉嫩骨脆、甘香四溢、咸淡適中之特點，被人們譽為臘味之王。已有二千多年歷史，為歷代朝廷貢品，是贛縣的支柱產業，暢銷全國各地，遠銷香港、澳門、臺灣和東南亞地區，飲譽海內外，享有出口免檢殊榮。

5、贛縣陽埠腐竹

腐竹又稱腐皮或豆腐皮，是很受歡迎的一種漢族傳統食品，也是華人地區常見的食物原料，具有濃郁的豆香味，同時還有著其他豆制品所不具備的獨特口感。腐竹色澤黃白，油光透亮，含有豐富的蛋白質及多種營養成分，用清水浸泡（夏涼冬溫）3～5小時即可發開。

可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等，食之清香爽口，葷、素食別有風味，同時腐竹具有良好的健腦作用，腐竹中谷氨酸含量很高，還可以預防老年癡呆 。

6、田村黃元米果

黃元米果是江西贛州特有的一道風味小吃，在農村，甚至有著“不打黃元米果不過年”的說法，每年春節前后，家家戶戶都會動手做些黃元米果用以待客。然而，很多人不知道的是，這一看起來并不起眼的山鄉特產距今已有850多年的歷史了也是江西省漢族傳統名點，用大禾米加工而成，黃氣香質軟。