邵氏，出自姬姓，為黃帝,炎帝之后。是一個(gè)多民族、多源流的姓氏群體，在當(dāng)今姓氏排行榜上名列第83位，人口約300萬(wàn)，占全國(guó)人口總數(shù)的0.24%左右。

邵氏名人有邵雍、邵逸夫、邵飄萍、邵長(zhǎng)華等。

先秦時(shí)期，邵姓活動(dòng)在河南、山東地區(qū)，到了秦漢，邵姓已擴(kuò)散到江蘇、安徽。到兩晉南北朝時(shí)邵姓已越過(guò)長(zhǎng)江進(jìn)入湖南、江西，北邊到達(dá)河北。唐朝時(shí)期，中原邵姓兩次南下移民福建，廣東。清初邵姓進(jìn)入臺(tái)灣。

宋朝時(shí)期（公元960-1279年）邵姓大約22萬(wàn)余人，約占全國(guó)人口的0.29%，排在第六十八位。邵姓第一大省是江蘇省，約占全國(guó)邵姓總?cè)丝诘?4%，占江蘇總?cè)丝诘?.3%。在全國(guó)的分布主要集中于江蘇、河北、浙江，這三個(gè)省的邵姓大約占邵姓總?cè)丝诘?2%；其次分布于湖南、廣東、山西、河南、安徽，這五個(gè)省的邵姓大約又集中了35%。全國(guó)的邵姓分布形成了東南江浙、北方晉豫兩塊邵姓聚集區(qū)。

明朝時(shí)期（公元1368-1644年），邵姓大約29萬(wàn)人，約占全國(guó)人口的0.31%，排七十三位。宋、元、明600余年全國(guó)人口純?cè)鲩L(zhǎng)率是20%，邵姓人口純?cè)鲩L(zhǎng)達(dá)28%，人口凈增加了6萬(wàn)邵姓人口增長(zhǎng)比全國(guó)人口的增長(zhǎng)要快。浙江為邵姓第一大省，約占邵姓人口的46%。在全國(guó)的分布主要集中于浙江、江蘇（16%），這兩個(gè)省大約占邵姓總?cè)丝诘?2%；其次分布于安徽（6.5%）、貴州（5.1%）、江西（4.1%），這三個(gè)省的邵姓又集中了16%。宋、元、明600余年，邵姓的分布總格局變化較大，其人口主要由北方向東南遷移，同時(shí)也向西南遷移。邵姓的重心在江浙地區(qū)

當(dāng)代邵姓人口293萬(wàn)，排在全國(guó)八十三位，大約占全國(guó)人口的0.24%。從明朝至今600多年中邵姓人口由29萬(wàn)激增到290余萬(wàn)，約10倍之多。明至今，全國(guó)人口增長(zhǎng)了13倍。邵姓人口的增長(zhǎng)速度，宋以降的1000多年中邵姓人口的增長(zhǎng)率是呈“∧”型態(tài)勢(shì)。在全國(guó)的分布主要集中于江蘇、山東、甘肅、湖北四省，大約占邵姓總?cè)丝诘?8%；其次安徽、遼寧、浙江，這三個(gè)省又占了23%。江蘇居住了邵姓總?cè)丝诘?5.2%，為邵姓第一大省，占江蘇總?cè)丝诘?.6%。全國(guó)形成了東部魯蘇皖、東北遼寧、西北甘肅三塊邵姓聚居區(qū)。在明至今600余年間邵姓人口流動(dòng)的程度和方向與宋、元、明期間有了很大的區(qū)別，由東南部向中原和北方強(qiáng)勁回遷。邵姓人口單位面積內(nèi)密度最高的地區(qū)在華東、東北、西北的河西走廊地區(qū)，每方公里的邵姓人口達(dá)到0.35人以上，中心地區(qū)達(dá)到2.1人以上。邵姓分布密度示意圖表明：密度最高的（0.35人以上/方公里）地區(qū)僅僅占國(guó)土面積的29.9%，邵姓人口大約227.4萬(wàn)；不足0.35人/方公里的地區(qū)占國(guó)土面積的70.1%，邵姓人口大約65.6萬(wàn)。

邵姓分布很廣，但不均衡。在河西走廊、江蘇南部、膠東東部、遼東半島、內(nèi)蒙古東北角、黑龍江西北角地區(qū)，邵姓一般占當(dāng)?shù)厝丝诒壤��?.6%以上，其中中心地區(qū)的頻率在1.2%以上，覆蓋面積占了總國(guó)土面積的5.6%；在蘇皖浙大部、贛東北、鄂東、豫東南、魯東南、桂南、粵西南、海南、甘肅大部、寧夏、青海東部、東北大部、內(nèi)蒙古東北地區(qū)，邵姓頻率在0.2%-0.6%，其覆蓋面積約占了全國(guó)總面積的23.5%；其他地區(qū)的邵姓分布頻率不足0.2%，其覆蓋面積點(diǎn)了全國(guó)總面積的70。9%，其中分布頻率在0.1以下的地區(qū)占了42%。

字輩排行

山東棗莊、煙臺(tái)、高青、臨沂、河北范陽(yáng)、河南洛陽(yáng)邵氏字輩：“文景貞元會(huì)性理士澤長(zhǎng)明珠光先兆采羽翼復(fù)成安定修鴻業(yè)宗功永克昌家奇為忠孝仁厚本誠(chéng)良”。

濱州邵氏字輩：“文景貞元會(huì)衍理世澤長(zhǎng)明珠光顯照宗功永克昌安定修宏業(yè)才羽翼書承家啟為忠孝人厚本成良”。

山東濟(jì)寧字輩：“文景貞元會(huì)性理世澤（延）長(zhǎng)明珠光先照彩羽翼復(fù)成安治修洪業(yè)德功永克昌家齊傅忠孝忍厚本善良”。著名武術(shù)教練邵長(zhǎng)華就是濟(jì)寧兗州人士

河南周口邵氏字輩：?jiǎn)⒒�先�?jīng)士，天元道桓長(zhǎng)。三賢傳大德，謹(jǐn)守重剛強(qiáng)。

山東聊城邵氏字輩：“宗德純厚成明訓(xùn)”。

山東聊城另一邵氏字輩：“田慶繼廣洪 建志永昌盛 詩(shī)武開周國(guó) 學(xué)義士朝榮 祖恩長(zhǎng)思遠(yuǎn) 孝和傳家承”。

江蘇興化邵氏字輩：“霞九林鳳永德中凱春樹明金宏建元”。

重慶邵氏一支字輩：“錢鹽開基光明正大”。

四川邵氏一支字輩：“永宗元玉世正清通達(dá)連”。

邵氏一支字輩：“正文述世界維啟楚國(guó)君興宗支子德大烈光傳家經(jīng)訓(xùn)保邦忠良守成立業(yè)作善兆祥心安理順天佑助長(zhǎng)”

河北沙河一支字輩：“仁宗逸仕，道尊孔孟”

山東成武縣邵氏字輩：“道長(zhǎng)明珠光先照彩”

山東寧陽(yáng)邵氏字輩：“康仲博宏淳，峨菊南西商；隆敬曾謹(jǐn)儒，林韻養(yǎng)立文，行榆崇?紀(jì)。自可之公永，芳興元光際；毓復(fù)臨德俊，安樂(lè)恩鴻天。”明朝山西洪洞縣大槐樹村遷居于此（寧陽(yáng)縣伏山鎮(zhèn)陶邵村），始祖為自勤祖系康節(jié)祖26代孫。