廈門2024中考體育考試科目有必考項(xiàng)目：1000米跑(男)、800米跑(女)、200米游泳(泳姿不限)二選一，抽考項(xiàng)目：籃球運(yùn)球繞桿往返 、抽選考項(xiàng)目、50米跑(三選二)引體向上(男)/斜身引體(女)、1分鐘仰臥起坐，以下小編整理了相關(guān)信息，以供參考。

一、廈門中考體育考試科目有哪些

廈門市2024年初中畢業(yè)升學(xué)體育與健康考試項(xiàng)目

必考項(xiàng)目：

1000米跑(男)、800米跑(女)(二選一) 

200米游泳(泳姿不限)

抽考項(xiàng)目：

籃球運(yùn)球繞桿往返 、抽選考項(xiàng)目、50米跑(三選二)

引體向上(男)/斜身引體(女)

1分鐘仰臥起坐

此次抽考類在籃球運(yùn)球繞桿往返、排球?qū)�墻墊球、足球運(yùn)球繞桿三項(xiàng)考試項(xiàng)目中抽取一項(xiàng)；抽選考類在50米跑、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘跳繩、引體向上（男）/斜身引體（女）、雙手頭上前擲實(shí)心球、1分鐘仰臥起坐等六個(gè)考試項(xiàng)目中抽取三項(xiàng)，由考生自行選擇其中兩項(xiàng)，作為2024年體育中考身體素質(zhì)考試項(xiàng)目。

二、廈門中考體育具體評分標(biāo)準(zhǔn) 

身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能測試

1.身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能測試時(shí)間。抽考類、抽選考類由省教育廳委托各設(shè)區(qū)市教育局隨機(jī)抽選，并于當(dāng)學(xué)年(上學(xué)期)11月份抽取并向考生公布初中畢業(yè)生體育考試項(xiàng)目。全省各設(shè)區(qū)市應(yīng)于當(dāng)學(xué)年(下學(xué)期)4月上旬至 5 月中旬之間完成初三學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能的測試工作。

2.具體組織實(shí)施。身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能測試工作由各設(shè)區(qū)市(含潭)自行組織實(shí)施，省教育廳負(fù)責(zé)巡查和抽查，加強(qiáng)指導(dǎo)和監(jiān)督工作。

3.考試工作經(jīng)費(fèi)。體育中考場地器材、物資設(shè)備、考務(wù)開支等經(jīng)費(fèi)由各設(shè)區(qū)市(含潭)自行負(fù)責(zé)。

4.關(guān)于免考。《福建省教育廳關(guān)于印發(fā)福建省初中畢業(yè)升學(xué)體育考試指導(dǎo)意見(試行)的通知》對免考做出說明：“經(jīng)申請準(zhǔn)許免考的學(xué)生需參加理論考試，免測成績原則上以本年度所有參與體育考試的考生的均分的80%計(jì)算，具體要求由各設(shè)區(qū)市制定。”各地市應(yīng)進(jìn)一步規(guī)范和細(xì)化免考的條件界定和程序管理。

三、中考體育注意事項(xiàng)

體育中考注意事項(xiàng)

一、服裝方面

1.學(xué)生要穿短衣與短褲，在測試時(shí)身上不要戴任何與考試無關(guān)的東西，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙等硬質(zhì)物品要取出輕裝上陣。

2.襪子應(yīng)選純棉質(zhì)地的運(yùn)動(dòng)襪，一為充分吸收汗液，二為能使腳掌與鞋子結(jié)合緊密，便于發(fā)力。

二、飲食方面

1.帶上一瓶礦泉水和葡萄糖，充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時(shí)供應(yīng)，切忌以喝飲料代替喝水。

2.需多吃果蔬。考前天氣比較熱，人容易上火，多吃水果不僅能補(bǔ)充各種營養(yǎng)素、維生素及礦物質(zhì)，還能有效防止上火。

3.考試當(dāng)天早上起來不要吃太多東西，以易消化高熱量食物為主，如蛋糕、消化餅干等。

三、考前做足準(zhǔn)備活動(dòng)

考生考試前要做足準(zhǔn)備活動(dòng)，將肢體舒展開。只有當(dāng)身體發(fā)熱和興奮了，才易從靜止?fàn)顟B(tài)進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。考前準(zhǔn)備活動(dòng)可通過慢跑、徒手操、拉伸練、活動(dòng)性游戲等內(nèi)容進(jìn)行熱身，充分活動(dòng)身體各部分的關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶。此外，提醒考生還應(yīng)結(jié)合鍛煉項(xiàng)目的特點(diǎn)，從活動(dòng)部位、活動(dòng)方式等方面做一些準(zhǔn)備練。如快速跑前進(jìn)行小步跑、高抬腿跑和后蹬跑;跳躍前多進(jìn)行肩、腰、膝、踝關(guān)節(jié)的活動(dòng);投擲前進(jìn)行拉肩、挺身后仰練等。

中考體育項(xiàng)目有哪些

中考體育的分值一般是介于30——70分之間。大部分地市的中考體育分?jǐn)?shù)包含兩個(gè)方面：一是日成績，一般占總分的三分之一左右;二是中考體育成績，占三分之二左右。

中考體育的項(xiàng)目基本包括以下內(nèi)容：

一是必考項(xiàng)目：耐力跑(男生1000米、女生800米);

二是選考項(xiàng)目：一般是從以下幾個(gè)項(xiàng)目中選擇一個(gè)：50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、游泳、實(shí)心球、引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女)、一分鐘跳繩等;

三是球類項(xiàng)目：一般是從籃球運(yùn)球繞桿、足球運(yùn)球繞桿和排球連續(xù)墊球三個(gè)球類項(xiàng)目中選擇一個(gè)。

注：全國各省市中考體育項(xiàng)目以及評分標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)不盡相同，具體考試項(xiàng)目以官方發(fā)布為準(zhǔn)。