泰州2024中考體育考試科目有1000米跑（男生）/800米跑(女生)、引體向上（男生）/1分鐘仰臥起坐（女生）、50米跑、立定跳遠(yuǎn)、籃球運(yùn)球、排球傳墊球、足球運(yùn)球三個(gè)球類項(xiàng)目考生任選一項(xiàng)，以下小編整理了相關(guān)信息，以供參考。

一、泰州中考體育考試科目有哪些

由于2024年泰州市體育中考考試還未公布,以下小編整理了往年泰州市體育中考內(nèi)容以作參考

1.第一項(xiàng)必考（10分）：1000米跑（男生）/800米跑(女生)

2.第二項(xiàng)必考（10分）：引體向上（男生）/1分鐘仰臥起坐（女生）

3.第三項(xiàng)必考（8分）：50米跑

4.第四項(xiàng)必考（8分）：立定跳遠(yuǎn)

5.第五項(xiàng)必考（8分）：籃球運(yùn)球、排球傳墊球、足球運(yùn)球三個(gè)球類項(xiàng)目考生任選一項(xiàng)，球類項(xiàng)目可由50米游泳項(xiàng)目替代。因游泳項(xiàng)目考試提前進(jìn)行，確定參加游泳項(xiàng)目考試且未達(dá)滿分者，仍可以參加球類考試。

二、泰州中考體育具體評分標(biāo)準(zhǔn) 

評分標(biāo)準(zhǔn)（總分44分）

注：量化項(xiàng)目測試，考生成績在兩個(gè)分值之間，分值靠低不靠高。

泰州市初中體育學(xué)業(yè)水考試女子項(xiàng)目

評分標(biāo)準(zhǔn)（總分44分）

三、中考體育注意事項(xiàng)

一、呼吸：

1.用嘴和鼻子同時(shí)呼吸，舌頭頂上顎，讓空氣從舌頭兩側(cè)通過，可以濕潤空氣，也避免涼空氣直吹嗓子。

2.跑步一般是兩步一呼、兩步一吸或者三步一呼、三步一吸。

二、步子：800米跑步子大小都無所謂，怎么慣就怎么跑，不要輕易改變。

三、熱身運(yùn)動(dòng)：

1.先慢跑微出汗就可以。

2.做壓腿、壓腰、轉(zhuǎn)體、抻肩等活動(dòng)，將相關(guān)的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉都活動(dòng)開。

3.做2、3個(gè)30米的加速跑。(以上內(nèi)容在比賽前20分鐘做完。)

4.上跑道后做幾次原地的縱跳，提高一下興奮。5.這段時(shí)間要注意保持體溫，不要使身體涼下來。

四、服裝：

只要適合運(yùn)動(dòng)就可以但不要穿的太多，多了出汗后粘身體邁不開腿，注意跑步后要立即穿上保暖的衣服，有條件可以將潮濕的內(nèi)衣?lián)Q掉。